從零開始到國際認證！成為IFA芳療師的完整路程！國際芳療認證系列 或許你已經聽過許多關於不同芳療證照的討論。 那麼，你可能會聽過所謂最具含金量的國際認證的這種說法，此時有許多機構都會被提到，其中一個常常被提到的，就是IFA, International Federation of Aromather

同樣也是尤加利家族一員的檸檬尤加利有著明顯的檸檬香氣，不同於藍膠、澳洲等尤加利，味道新鮮清甜，更具有穿透力。   尤加利精油一向以助益呼吸道聞名，而檸檬尤加利精油較為特別，他的療癒強項是消炎及止痛，所以在芳療用途中，檸檬尤加利也很常被用來處理肌肉筋骨的問題。 此外，因為成分中含有較多的香茅

一提到「尤加利樹」第一個反應可能是連想到可愛的無尾熊！ 沒錯！尤加利樹是是無尾熊的主要食物，原產於澳大利亞，有著幾百種品種，當地四分之三的樹木都可以歸為尤加利類。 尤加利的葉子會分泌有毒的物質防止其他昆蟲咬食，只有無尾熊的身體可以排出毒素，但以此為食所以每日大半時刻幾乎都在昏睡。   因為

告別炎熱的夏季，冬天的腳步已至，對喜歡冬天的人來說是這意味著…… 終於不用汗流浹背！ 可以進補美味的薑母鴨、羊肉爐，感受暖烘烘的幸福感！ 熱鬧的聖誕節、跨年、過年等節日相繼而來（還有年終）！ 不過對容易過敏族來說，濕冷的天氣也提高了鼻子過敏發生的頻率，許多人可能一早醒來就

某天逛街時經過了書店，突然就停下了腳步，想起自己好久好久沒閱讀了。 當天挑了一本書回家，打算在睡前閱讀一下！ 結果： 每看五分鐘後就把手機拿起來滑十分鐘，看了幾行字後一旁手機有訊息框出現，又點開回訊息了…… 習慣了3C產品螢幕上高強度、新奇的訊息，導致我們很難集中注意力在

「歲寒，然後知松柏之後凋也。」—《論語．子罕》   松、柏四季長青，即使到了嚴寒的冬天也不畏霜雪，依然枝幹堅挺、杈葉翠綠。 古人對植物觀察入微，並運用了豐富的聯想力，以松柏來象徵堅毅不屈的君子，更衍伸出許多歌詠松柏的經典詞句。   為什麼古人會特別對松柏青睞有加呢？

皮膚專題 戶外篇── 夏季的蚊蟲、防曬與頭蝨問題   夏季，陽光，蚊蟲。 氣溫只要一暖起來，蚊蟲就馬上又在我們身邊繞來繞去。不過惱人的還不只是這些，夏天的陽光也是一大隱患。 關於蚊蟲 我們可以製作空間噴霧來驅趕蚊蟲， 確保夏夜好眠；也有個薰香燈配方，同樣可以發揮良好的驅蟲效果。 防蚊蟲空間

遭受愛情挫敗而化身為戰士的「持盾之女」——— Éowyn伊歐玟   伊歐玟，《魔戒》裡中土大陸人類王國洛汗的王族貴女。   天生麗質的外表下，伊歐玟的內在卻有著戰士的毅力和勇氣，也因為伊歐玟的勇敢無畏和高尚的情懷，全國的人民都敬愛

香水是古老的藝術，至少從4000年前就存在了，剛開始是跟煉金術有關。香水就跟釀酒一樣，也有自己內部的專業術語，包括對調香師的稱呼，以及描述香氣隨著肌膚變化的過程。   香水(Eau de parfum) 是濃度最高的香氛配方，用一點點的量就很濃烈。 淡香水(Eau de toilette)

最近有一個報導，中央研究院前院長翁啟惠及基因體研究中心，從3000種中西藥找出5種具有抑制新冠病毒活性效果的潛力藥物，透過實驗後，證實5款現有藥物及保健品，具有抑制病毒活性效果，其中包含了生活中常見且容易取的的薄荷、紫蘇。   研究團隊表示，未來還需要進一步測試及臨床實驗，調配出適切的配方