原來女孩們的共同敵人,居然是令人害羞的...
原來女孩們的共同敵人,居然是令人害羞的...

2016/09/29

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 :這幾年來一直有個很害羞的問題困擾著我,就是我的陰道感染了白色念珠菌。當初會發現它,是因為覺得陰部有時候會有搔癢感,而且還會出現不明的白色分泌物!嚇得我趕緊去婦產科找醫生,這才知道原來我是感染了白色念珠菌。

  醫生告訴我,可能是我平常的工作壓力太大又生活習慣不良,吃得少也睡得少,才讓抵抗力變差而感染的。

  雖然我這幾年都有陸續到婦產科報到,也乖乖的使用醫生所開的藥,但是搔癢的症狀還是會發作,輕微的時候只要忍一忍就過去了,但是,還是有癢到難以忍受的時候,不知道是不是有抗藥性了?所以我想知道,除了藥物以外,能不能用芳療的方式來解決這個問題呢?

原來女孩們的共同敵人,居然是令人害羞的...
原來女孩們的共同敵人,居然是令人害羞的....圖片來源:台灣芳療協會

  A:困擾妳這麼久真是辛苦了!因為白色念珠菌有很強的適應力,即使經過治療,也很容易再度復發,所以一旦感染後,要完全痊癒真的很不容易!

  在介紹使用芳療來改善症狀之前,我們先來了解一下白色念珠菌怎麼來的。

  念珠菌怎麼感染的?
  
  念珠菌其實是自然生長在我們大腸中的有益菌種,但是當我們身體健康失衡,導致免疫力下降時,這些益菌失去了平衡,便開始增殖,甚至孳生在其他地方,不只是女性的陰部,我們的指甲間、口腔、腋下、乳房下方等等,都有可能是感染念珠菌的部位。

  而以女性來說,月經期的前後、停經期及生產後,陰道桿菌消失使陰道內的酸度降低,破壞了預防病菌入侵的酸鹼平衡,更容易讓念珠菌大量繁殖。

  除了生理的影響之外,若因病而長期服用抗生素、類固醇或口服避孕藥物等等,都有可能因此使抵抗力變差,成為容易感染的體質。

  另外,若是癌症、糖尿病或愛滋病患者感染,念珠菌甚至可能會隨血液擴散全身,入侵其他重要器官,因此及早察覺不舒適的症狀,馬上就醫是上上策。

原來女孩們的共同敵人,居然是令人害羞的...
原來女孩們的共同敵人,居然是令人害羞的....圖片來源:台灣芳療協會

  有適合的精油可以改善嗎?
  

  有的!精油的部分,可以使用具有抗菌效果的薰衣草沒藥花梨木茶樹精油

  花梨木精油溫和不刺激,皮膚敏感的人也能使用,它能活化免疫系統,提供身體有好的抵抗力。

  搭配茶樹精油,還可以淨化尿道,改善膀胱炎,若不做複方使用,可以再洗衣服的時候滴入,幫助衣物殺菌。

  沒藥精油能減輕陰道發癢症狀,還可以抗發炎,因此也能改善香港腳的症狀。用在持久不癒的舊傷、濕疹、口腔問題也很有效果。

  不過,要注意的是,生殖器的皮膚很敏感又脆弱,周圍又有黏膜組織,不建議直接塗抹精油。妳可以將臉盆裝滿溫熱水,滴入調好的複方精油(濃度稀釋至1%即可),坐在臉盆內使用泡浴的方式。或是沾溼毛巾後做熱敷,這些都是安全的做法喔。

原來女孩們的共同敵人,居然是令人害羞的...
原來女孩們的共同敵人,居然是令人害羞的....圖片來源:台灣芳療協會

  治療念珠菌是個長期抗戰,除了使用藥物及精油以外,生活也要跟著改善,飲食方面少吃高糖、生冷或刺激性食物,多吃蔓越莓、補充維他命C和乳酸菌,衣物保持透氣乾爽,提升生活的品質,也提升身體的戰鬥力。
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