目前我正在診所內擔任物理治療師的工作，平常主要替病人復健、按摩等，來治療他們的職業酸痛，剛好最近診內的醫生希望能拓展領域，未來打算再加入美體芳療的項目，於是我便決定要來學習芳香療法進修。

　　原本就對按摩有興趣的我，相信如果能瞭解精油的運用，也勢必能讓自己的工作更為專業。

　　在還沒上課以前，總認為精油就是減肥所用的，直到認真接觸芳香療法後，才發現到精油調油的樂趣、生活運用及搭配按摩的效果等，讓自己越學越有興趣的同時，也能與工作結合。

　　芳療要怎麼跟物理治療師的工作整合？

　　我認為精油開啟的第一層面是心理，一開始聞到味道，就能很直覺地說出喜歡或不喜歡，所以未來如果要替病人調油，我會先詢問他們是否喜歡這樣的氣味，如果喜歡，再進一步去應用它的功效。

　　就算調的油很符合他們的狀況，只要病人不喜歡，他也沒有意願想使用，所以一定要先讓他們能試聞看看。


　　我現在工作的地點位在社頭，以前這裡又被稱之為襪子的故鄉，因為長時間做工，導致許多當地人老了都有肩頸問題，如果可以替他們調舒緩酸痛的精油，我想效果應該也會很不錯。

　　不過，因為有些特殊病患可能有癲癇、高血壓等的情況，所以勢必要深入學習，使用上也得更要小心謹慎。

　　抗自己的憂鬱

　　還記得今年過年前，我剛開始接觸芳療課程，但那陣子因為一些私人因素，加上經歷工作上的變化，氣氛異常低迷，每天都覺得提不起勁，幾乎都抱著沮喪的心情度過每一天。

　　直到課堂上的精油抓週，回家寫作業時，才發現抽到的其中兩支精油都有著抗憂鬱的作用，在抓週前，我也一直在心中默念，身心可以回歸平衡，所以抽到這幾支精油，讓我覺得滿奇妙的。

　　我發現每次一聞到柑橘類的氣味，好像就能瞬間轉換自己的心情，所以現在已經養成了薰香的習慣，平常早上刷牙洗臉前，就先將擴香儀打開，睡前也不能忘記，也漸漸可以坦然面對工作上的挑戰。


　　不停變換的芳香療法

　　調油的過程總是充滿驚奇，不同的精油，不一樣的劑量，就能碰撞出截然不同的香氣，還記得有一次因為調了太多的依蘭，整個房間都是過濃的香水味，但是單獨嗅聞二級依蘭的味道，又像是舒服的香草汽水糖果，那次雖然算是失敗的經驗，也讓我發現調油比例的重要，其實也不失樂趣。

　　另外像是許多市面上的化妝品，聞起來其實根本就跟精油不一樣，才發現很多只是添加香精。

　　而其中最讓我印象深刻的，則是葡萄柚這一支精油，我發現它能迅速轉換我的心情，調在基底油中按摩，也能覺得身體的緊繃舒緩許多。另外像是茶樹、尤加利，清涼的感覺，也可以讓頭腦瞬間清醒，呼吸順暢起來。

　　芳香療法對我來說，可以用神奇兩字來形容，我覺得它能激起興趣，讓別人願意去嘗試這個東西。每次在調油的過程中，都有會不同的感受，可能第一次嗅聞是一個感覺，第二次又是完全不同的想法。


　　也是在學習之後，才發現它的廣泛，不只是能替自己舒緩，還可以與工作結合，幫助更多肩頸有問題的人。

　　從心理再出發至生理，就這樣透過一點一滴的精油，芳療就能讓我們的生活有所改變。