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想學習芳香療法,但卻對此毫無經驗?想進入這個行業並成為優秀的芳療師或講師?不用擔心!我們邀請了在芳療領域擁有了超過20年專業經驗的專家來一次解決你所有的問題。 芳療不僅僅是一門藝術,更是一門科學,有著眾多的理論和技術,專業的指導將為你的學習提供必要的支持和啟蒙。從基礎知識到實踐技巧,以下的文章帶你了
百里香thyme原產於地中海沿岸,品種眾多、廣植各地,是常見的藥草植物。 在日常生活中,若有感冒、呼吸道不適、或腸胃道不舒服的情形,都可以使用百里香來緩解。 據說用百里香浸泡成的茶湯來洗髮,還可促進頭髮生長、改善頭皮屑的問題! 除了被作為藥草使用,在廚房裡更是少不了它! 義大利菜、法國菜、地中海料理
羅勒是一種可用於烹調的香草,它具有許多品種,像我們吃鹹酥雞中常見的九層塔就是熱帶羅勒(Ocimum basilicum, ct. methyl chavicol),還有青醬義大利麵的醬料中則是使用到了甜羅勒(Ocimum basilicum, ct. linalool)。 甜羅勒(Ocimum ba
迷迭香Rosmarinus officinalis有著濃烈的香氣,是西食中是相當通俗的香料之一,多用於去腥增味。 它原產於地中海周邊地區,植株本身相當耐旱。 除了因為其特殊香氣被用做香料使用外,早在古羅馬時期就有將迷迭香製成香油或香膏供軍事行動傷者使用的紀錄。 另外在中世紀時,也有一則有關迷迭香的知
香菜的味道有人喜歡、有人不喜歡,但不管如何,他的確在料理領域上身兼重任! 而且你今天必須要知道的是,其實香菜也可以萃取精油唷! 準確一點來說的話,香菜可以唸成芫荽,除了能幫食物調味,在過去更是作為藥用植物使用,在現代芳香療法中,也具有許多厲害功能。 不過,很多人可能還是會對它的氣味望之卻步&hell
田野迷迭香的起源 - (Baccharis dracunculifolia) 田野迷迭香是一種典型的巴西植物,通常又稱為塞拉多迷迭香。除此之外,它的枝條被廣泛用於製作家用掃帚,所以也有掃帚之稱。 得益於當地的自然環境,所以通常是最早生長在牧場上的植物之一,但也因此干擾到牧
絲柏是芳香療法中很常被使用的精油,大部分的精油愛好者對他都不陌生。 它可以調節循環,能減緩水腫、排除身體多餘水分及毒素、改善靜脈曲張,這些精油特性及功能為大家所熟知。 但今天主要想和大家分享的,是名畫家梵谷與絲柏的故事。 南法的陽光明亮溫暖,為田野稻麥染上耀眼的色澤,隨處
皮坦加樹的起源 (Eugenia uniflora L.) 單詞「皮坦加」是源自圖皮瓜拉尼語系的詞句,意思是紅色。其精油並非來自果實 (圖1和圖2),而是集中在樹葉中。 皮坦加樹是來自巴西大西洋沿岸森林地區的原生樹,它是一種果樹,是大多數巴西家庭童年和青春回憶的一部分,我們可以在巴西家