青春期，轉大人，學業壓力   青春期的少年少女已經不是兒童了，但也還不是大人，這該是遺憾還是幸運呢？ 生命的這個階段往往是個相當分裂不和的時期。因此我們這時候也該留心，透過薰香配方或運用藥草來幫助他們達到內在的和諧。   不論是小伙子還是小姑娘，這段時期的年輕人都特別喜歡檀香之類

「夏蚊成雷，私擬作群鶴舞空，心之所向，則或千或百，果然鶴也。」──沈復《浮生六記》 春天一來，夏天就近，尤其台灣的氣候一向濕熱，夏蚊成雷的景象不多時就可見到…… 所以防蟲噴霧以及蚊蟲叮咬藥膏要先備好！   除了市售防蚊液跟藥膏，有在用精油的妳／你也可以自己調！

近日爆紅的天竺鼠車車妳／你看了嗎？ 《PUI PUI天竺鼠車車》是以天竺鼠變成交通車輛的概念，用幽默又搞笑的方式來呈現及宣導一些交通觀念。以定格動畫的方式來呈現，每集僅短短兩分多鐘，卻治癒力十足！   說到療癒及天竺鼠，不禁想到了中文名相差一個字的「天竺葵」。 天竺葵精油，可以拿來嗅聞、塗

俗話說，考試是一種檢驗學習效果的方式，學習芳療一段時間，是時候來隨堂測驗一下了，看看你有沒有將芳療知識吸收進去～ 前往測驗：測驗 PS. 如果成績不理想也別灰心，分數不是絕對、測驗不是目的，這只是一個檢視學習效果的手段，日常生活中能學以致用是比較重要的！ 答案詳解列在下面，測驗完才可以看唷！ 1.「

相較於其他的心理狀況，思慮過多和擔憂的情形，主要和一個器官有關──脾胰（脾臟與胰腺）。脾臟是五神之意（思維）所在之處，它主宰所有思維活動，也幫助五神之神（心神）概念化的能力。   然而，擔憂、緊繃或精神上的負擔，都會使「意」承受過多壓力，這時，就會出現思慮過多的情況。這時，人的思維活動會變

在那麼多的肌膚問題之中，痘痘是最直接影響外觀的，之前和大家談過生理痘的調理方法，今天和大家來聊有礙美觀的大悶痘。   現代人每天都面臨許多壓力，再加上時常熬夜晚睡，肝臟沒辦法好好休息排毒，影響皮膚的新陳代謝，造成皮膚暗沉無光、出油冒痘。一般來說，痘痘從輕微到嚴重又分為許多類型，如果痘痘呈暗

東方中草藥與西方芳香植物的使用方法有著異曲同工之妙，國際漢方芳療學院將兩者結合，開創出全新的漢方本草芳療領域，學院院長林君穎與其團隊研發了多支中草藥精油，但這些中草藥精油如何用於中醫理療呢？其效用又是如何？ 資深中草藥芳療專家林君穎院長(右)、鼎妍中醫林孟穎院長及青花瓷養生中醫蔡美平院長共同分享中草

適度的壓力是人類進步的動力，不過在現今這個凡事求快求新的社會風氣中，多數人對於壓力的感受都是超出負荷，接踵而來的心理狀況，往往間接或直接的影響當事人的生理，導致文明病的發生或甚至產生社會問題。   問題是，基於個人價值觀不同，使得壓力並非可以簡單量化，同樣的事件對於不同的兩個人來說造成的壓

台灣在這波防疫上打了漂亮的一仗，這次因應疫情做的一些預防措施，不知不覺讓我們養成一些不錯的生活習慣，雖然疫情逐漸趨於和緩，這些日常的小環節仍要繼續保持，運用精油預防的工作同樣不能鬆懈，維持良好習慣才能避免被病毒趁虛而入！   保持健康日常必做5件事 1. 出入公共場合戴口罩 即使解封，到人

當歸小檔案 學　　名　Angelica sinensis 萃取方法　（根部）CO2 萃取 植物科屬　繖形科、當歸屬 成　　分　當歸含有揮發油，油中主要成分為藁本內酯、正丁烯夫內酯、當歸酮、香荊芥酚等。水溶性成分有阿魏酸、丁二酸、菸酸、尿嘧啶、腺嘌呤、香莢蘭酸等。此外，尚含當歸多糖、多種氨基酸、維生素