• 你知道你是那種胃痛嗎?芳療緩解4種胃痛
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    胃痛是現代人常見的生活習慣病(文明病)之一,尤其是出現在壓力大、飲食作息不正常的人。常見的胃痛狀況,可能是因為不良的飲食、生活習慣、胃部疾病,造成胃酸分泌過多,讓胃黏膜受損發炎、潰瘍,產生疼痛,常會出現上腹部疼痛與不適的狀況。如果出現上腹痛,並伴隨以下症狀時,就更有可能是胃部出了問題:1.心口附近灼

  • 長輩精油按摩小指南 按壓手腳反射區舒緩肌肉痠痛
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      白珠樹 消炎良方 英文名稱:Wintergreen 學名:Gaultheria procumbens (= Gaultheria graveolens) 科目:杜鵑花科 產地:北美、加拿大   精油檔案 萃取部位:植株上方葉片,浸泡在熱水裡一晚,待水楊酸甲酯釋出後再萃取。在阿

  • 來幫長輩按一按 精油搭配手足按摩緩解痠痛症狀
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    腰酸背痛是現代人的通病,百忙之中實在很難抽出時間去去好好按摩舒壓或者看醫生緩解疼痛,年輕人暫時還可以稍微忍一下,但長輩們卻時時刻刻忍受著酸痛!   一些症狀長期積累下變成頑固舊疾,時不時會復發,再加上年紀大的關係,肌肉和關節等都會退化,所以症狀甚至會變得更嚴重,所以更不能拖著不處理。 &n

  • 取回心智掌控權 運用芳療揮別成癮問題
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    讓芳療陪你渡過成癮戒斷期 成癮的威力令人驚異的強大,讓成千上萬的人們都對它俯首稱臣。它既複雜又充滿心機,並在你覺得你終於發現方式戰勝它時,馬上找到其他方式取回掌控權。   所以手上要盡可能要具備多一點的武器,才有可能幫助我們戰勝成癮問題。在我們感到內心空虛、容易受誘惑的日子裡,關鍵就是要找

  • 8種色彩X26支精油 化解高敏人生 綻放真我
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    脈輪與身體的奧秘   我們的身體為了要存活下去,必須讓必要的生命能量吸進名為「脈輪」的能量中心點裡,活化身心靈。雖然生命的能量和脈輪皆非肉眼可見,但過去的人們卻都意識到了它的存在。生命的能量在中醫學裡稱為「氣」,在印度則稱為「普拉納」。食物雖然能夠維持我們肉體的發展,但要讓靈魂成長、覺察自

  • 情緒芳療 當你遇到情緒化的同事或主管…
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    在工作場合中,我們很常遇到所謂「情緒化」的人,可能沒說上幾句,就開始爆跳如雷或是歇斯底里。   就情緒層面,如果可以好好說話,誰不願意好好應對!   情緒化的人的背後一定有撥撩情緒的「原因」,他可能身體有所狀況,抑或正有麻煩事務纏身,更或許跟他過往成長環境、過程的烙印有關,他們應

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    接下來將為大家介紹如何為自己進行「香氣的心理分析」。   由當事人用自己的話,說出對於精油氣味的想像,就能解放潛意識。在接受「香 氣的心理分析」療程的人當中,有人覺得「比占卜還靈」,的確如此。因為這不像占卜是根據統計數字,而是出自於自己的潛意識,更接近本身真正的想法。既然我們知道潛意識總是

  • 別再用化學清潔劑了! 用精油製作日用品的5大好處
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    好處1 成份溫和 萃取自植物的天然洗淨力, 不殘留、不傷手 市售清潔劑為了的化學物質經過揮發,很容易殘留在家裡的空氣中,再經過人體長時間的吸收,造成對呼吸系統、神經系統等身體機能的慢性損害。 選擇具有高濃度酚類、醛類、單萜烯等清潔成分的精油去汙,搭配低刺激性的小蘇打、橘油、椰子油、TW-20(用來製

  • 總是思慮過多、容易擔憂嗎? 這些精油讓妳的心安定下來
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    相較於其他的心理狀況,思慮過多和擔憂的情形,主要和一個器官有關──脾胰(脾臟與胰腺)。脾臟是五神之意(思維)所在之處,它主宰所有思維活動,也幫助五神之神(心神)概念化的能力。   然而,擔憂、緊繃或精神上的負擔,都會使「意」承受過多壓力,這時,就會出現思慮過多的情況。這時,人的思維活動會變

  • 對症芳療全醫典 緩解骨骼肌病痛
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    背痛 背痛的程度可能很輕微,也可能很嚴重;主要起因有很多,像是肌肉拉傷、腰椎滑脫、創傷、疾病等。要是背痛加劇,天然療法又不見效,或是因為意外而造成,就應該盡快就醫治療。嚴重的後背傷,甚至可能會導致癱瘓等併發症。 背痛舒緩按摩配方 迷迭香、鼠尾草、百里香等精油,富含香芹酚與百里酚等兩種天然物質,可以促


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