• 舒緩關節炎的救星-檸檬尤加利精油
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    同樣也是尤加利家族一員的檸檬尤加利有著明顯的檸檬香氣,不同於藍膠、澳洲等尤加利,味道新鮮清甜,更具有穿透力。   尤加利精油一向以助益呼吸道聞名,而檸檬尤加利精油較為特別,他的療癒強項是消炎及止痛,所以在芳療用途中,檸檬尤加利也很常被用來處理肌肉筋骨的問題。 此外,因為成分中含有較多的香茅

  • 溫和抗菌、保養呼吸道-老少皆宜的澳洲尤加利精油
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    一提到「尤加利樹」第一個反應可能是連想到可愛的無尾熊! 沒錯!尤加利樹是是無尾熊的主要食物,原產於澳大利亞,有著幾百種品種,當地四分之三的樹木都可以歸為尤加利類。 尤加利的葉子會分泌有毒的物質防止其他昆蟲咬食,只有無尾熊的身體可以排出毒素,但以此為食所以每日大半時刻幾乎都在昏睡。   因為

  • 對抗換季鼻炎 給過敏族的精油配方
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    告別炎熱的夏季,冬天的腳步已至,對喜歡冬天的人來說是這意味著…… 終於不用汗流浹背! 可以進補美味的薑母鴨、羊肉爐,感受暖烘烘的幸福感! 熱鬧的聖誕節、跨年、過年等節日相繼而來(還有年終)! 不過對容易過敏族來說,濕冷的天氣也提高了鼻子過敏發生的頻率,許多人可能一早醒來就

  • 愛的練習題-媽媽精油連連看
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    「我媽有時滿愛碎碎念……」、「欸我媽也是!」 大家都說,孩子是父母甜蜜的負荷,但換個角度來說,父母其實也是孩子的「幸福重擔」唷!   時間過得好快,今年的母親節怎麼不知不覺就要到來,在這一天,除了吃大餐、送禮物給媽媽,也是反思的好時機,好好檢視親子關係。 &nb

  • 你會在同個坑跌倒兩次嗎?3支精油幫你突破人生三大坑
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    同樣的錯誤你會再犯第二遍嗎?   近日網路瘋傳一段影片,有隻小羊卡在溝渠裡,一名男孩在一旁奮力拉出,沒想到小羊被救出後因為太慌張,逃跑時又不慎跌落至同一條溝渠內。 影片中小羊的行徑令人捧腹,但大家有沒有想過,或許有時候我們也會像這隻小羊一樣,慌張之下犯了相同的錯誤?   生命路途

  • 五支精油幫助活化你的大腦!
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    機車鑰匙東翻西翻找不到,原來是還插在孔裡換了拔;炒菜時忘記自己剛剛到底有沒有加過鹽;聊著聊著突然忘記自己下一句要說什麼;明明年紀輕輕,健忘症就這麼嚴重,難道是自己大腦已經開始衰退了嗎!?   據研究,人腦的記憶高峰大約在20歲前後,之後就會開始逐漸衰退,所以隨著年紀增長,開始感覺記憶力有衰

  • 航道無涯際,香氣伴你行
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    長榮貨輪擱淺在蘇伊士運河上, 角落中小挖土機在清挖淤泥的照片最近於網路上廣為流傳,許多網友也將這張照片與生活中的逆境作結合,創造出許多kuso梗圖。 ⠀ 看著這張大貨輪與小挖土機對比鮮明的照片,也讓人聯想到生命中一定會遇到的困境——疾病。 ⠀ 疾病如同那艘巨重的船,沉重的壓在

  • 冬季戀衣-暖冬香衣配方
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    早上睜開眼聽到窗外淅淅雨聲,看來今天又是濕冷的一天, 好天氣似乎只停在了假日,新一周的生活是連日的陰雨。 ⠀ 縮在被窩中許久,最後掙扎爬起洗漱穿衣, 門把、水龍頭、水杯、衣服、包包...... 因為與冷空氣接觸太久觸手皆涼, 心理壓力又多添一層,就更加不想出門了。 ⠀ 畢竟,趨暖避寒是我們的天性嘛!

  • 許藍方博士芳療專欄:破解經期4大迷思!!
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    Q1:月經來時做愛會不會導致婦科疾病? 許藍方博士:當我在回答這類問題的時候,有些人會說:「月經來的時候做愛可能會引發子宮內膜異位或者導致癌症等這類問題,絕對不能做!!」,但其實目前在科學研究上並沒有顯示「經期做愛會導致xxx疾病或癌症」的證據。 我這樣說不代表「我鼓勵月經做愛」這個行為,而是針對「

  • ​學習自我療癒 用精油釋放你的情緒
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    許多的疾病來自過去無法消化的情緒或壓力! 試試用精油的香氣釋放負面情緒,才能根治五臟六腑的病灶。    情況惡化、壓力加劇→ 試試洋甘菊、佛手柑、甜橙  穴位點療癒:心包經-內關穴 情況惡化、壓力加劇的精油調理方式《TWAA台灣芳療協會》 羅馬洋甘菊、德國洋甘


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