我從小就跟醫院特別有緣，感冒已是家常便飯的事，嚴重時還會引發氣喘，為此我也常常進出診所、醫院，導致附近診所的醫生都跟我很「熟絡」。

　　長大後，我的免疫力逐漸好轉，氣喘也少有發作的機會，但是，卻出現了更惱人的困擾　─「蕁麻疹」。

　　第一次身上出現蕁麻疹，是在我的大學時期，當時我因為腸胃不適而去諮詢中醫，沒想到吃完中藥後，開始出現難以忍受的搔癢，這種煎熬的感受，遍及整個身體，就連頭皮也不放過，讓我幾乎徹夜難眠。

　　自從那次之後，蕁麻疹就一直在我的生活中出現，尤其每當季節轉換，或是在炎熱的夏天，這些惱人的症狀就會出現，即使吃了抗組織胺的藥物也無法真正改善。


 　　畢業後，我踏入醫學的領域，成為家庭醫學科的主治醫師，我在安寧病房中照顧一位病人時，從他身上得知了芳香療法的知識，漸漸地，讓我開始對芳療產生了興趣。

　　之前在高中時，我就曾接觸過精油，人生第一支的精油是薄荷，當時因為要準備聯考，每天都過著水深火熱的生活，常常會偏頭痛，根本無法專心念書，即使服用了藥物止痛，藥效也很快就退了，不舒服的症狀又開始纏上我。

　　阿姨知道了我的困擾後，便送了我一隻薄荷精油讓我試試，剛開始我還抱持著懷疑的態度：「這個像綠油精的東西，真的有效嗎？」

　　一開始我覺得薄荷的氣味有些刺鼻，但嗅聞到了它的後味，居然有著甜甜的香氣，最重要的是，它改善了我的頭痛，我終於能集中精神來念書了，這是我第一次實際感受到精油的神奇之處。

　　成為醫師後，我搜尋了一些醫學的期刊研究，發現醫學上確實有許多芳療的應用，但在以往的教育其實不曾深入學習過，因此，我便決定來親身體驗芳香療法，一探究竟。


 
　　在我開始學習芳香療法之後，我最先試驗到的成果，是讓我最苦惱的蕁麻疹，我請老師幫我調配檜木、乳香及白千層做成複方按摩油，讓我每天在洗澡後使用。

　　其中檜木是我最喜歡的精油，它清香的氣味很舒服，會讓我聯想到自己放鬆的躺在高級的檜木沙發上，能夠緩解我疲勞的情緒、放鬆緊繃的神經。

　　而乳香淡淡的木質香調，中間又散發了些果香，使用起來，還讓我覺得自己增添了幾分的氣質；白千層的味道，其實我一開始比較不適應，但是過了段時間後，它給我的感覺又不太一樣了，是越來越舒服的香氣。

　　經過連續一週的使用之後，身上蕁麻疹症狀真的有明顯地改善，這讓我對芳香療法更加的有信心。
 

　　而芳香療法讓我印象最深刻的，是一位專門製作手工原住民服飾，高齡80多歲的原住民老奶奶，每年接近豐年祭時，就會有大量的訂單湧入，但是全村落只剩老奶奶一個人懂得如何製作，因此她必須一個人從早忙到晚。

　　儘管從她的X光片已經顯示出退化性關節病變，我們都勸她應該要少接訂單、多休息，但老奶奶說若拒絕族人，她會很不好意思。

　　有一次老奶奶來找我諮詢，我幫她擦上薄荷精油，還替她做了肩頸按摩，隨後她表示感到很深層的放鬆，還說我很親切呢！從此之後，只要老奶奶有肩頸痠痛的問題，就一定會到我的門診報到。
 


　　芳香療法除了它本身的療效之外，也縮短了我與病人間的距離，透過精油的香氣，讓我跟病人的互動更加融洽自然，彷彿在我們之間，精油建立起了一座信賴的橋樑，使我們能有更好的溝通，因此，這讓我更加堅信，要將芳香療法結合我自身的專業。

　　儘管目前並不是所有的安寧病房，都有專業的芳療師常駐，但我所能努力的，便是透過我的推行與治療，一點一滴的分享精油知識給大眾，期望大家能一起對芳香療法有更多的認識。