• 跟憂鬱症道別 你不該做的五件事—從艾成事件看自我情緒療護
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    多年被憂鬱所困的艾成,即便在太太和朋友的陪伴下,仍然無預警縱身一跳,連讓人拉他一把的時間都措手不及!在台灣被憂鬱症所擾的人,比例比我們想像的還高,當被負面情緒烏雲罩頂時,往往一個念頭就此天人永隔! 「情緒」儼然成為一隻掌握生殺大權的雙手,看不見卻真實影響著每個人的日常。面對一波波巨浪來襲,做好心靈的

  • 非用葡萄柚精油的原因!
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    葡萄柚這個水果剝起來很麻煩,小編平常是不會主動吃的! 但如果是葡萄柚精油,小編就無法抗拒!一聞到它的味道,常會不自主地想要微笑。 葡萄柚精油到底有多值得被喜愛呢? 小編向讀者蒐集了一些葡萄柚精油的原因,統整以下幾點! ⠀ 我一聞你就笑 《TWAA台灣芳療協會》 葡萄柚精油含有90%以上的檸檬烯,也使

  • 對抗換季鼻炎 給過敏族的精油配方
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    告別炎熱的夏季,冬天的腳步已至,對喜歡冬天的人來說是這意味著…… 終於不用汗流浹背! 可以進補美味的薑母鴨、羊肉爐,感受暖烘烘的幸福感! 熱鬧的聖誕節、跨年、過年等節日相繼而來(還有年終)! 不過對容易過敏族來說,濕冷的天氣也提高了鼻子過敏發生的頻率,許多人可能一早醒來就

  • 巴西綠蜂膠的來源 田野迷迭香精油
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    田野迷迭香的起源 - (Baccharis dracunculifolia)   田野迷迭香是一種典型的巴西植物,通常又稱為塞拉多迷迭香。除此之外,它的枝條被廣泛用於製作家用掃帚,所以也有掃帚之稱。   得益於當地的自然環境,所以通常是最早生長在牧場上的植物之一,但也因此干擾到牧

  • 大西洋森林中的櫻桃樹 來自巴西的皮坦加精油
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    皮坦加樹的起源 (Eugenia uniflora L.) 單詞「皮坦加」是源自圖皮瓜拉尼語系的詞句,意思是紅色。其精油並非來自果實 (圖1和圖2),而是集中在樹葉中。   皮坦加樹是來自巴西大西洋沿岸森林地區的原生樹,它是一種果樹,是大多數巴西家庭童年和青春回憶的一部分,我們可以在巴西家

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    皮膚專題 戶外篇── 夏季的蚊蟲、防曬與頭蝨問題   夏季,陽光,蚊蟲。 氣溫只要一暖起來,蚊蟲就馬上又在我們身邊繞來繞去。不過惱人的還不只是這些,夏天的陽光也是一大隱患。 關於蚊蟲 我們可以製作空間噴霧來驅趕蚊蟲, 確保夏夜好眠;也有個薰香燈配方,同樣可以發揮良好的驅蟲效果。 防蚊蟲空間

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    看到小朋友的笑顏,心頭總會不由得一暖,希望他們在舒適安穩的環境中健康成長。 但育兒其實並非是一件簡單容易的事,與小朋友相處的過程中,除了甜蜜平和,更多的是—— 半夜被哭鬧的小孩吵醒很難入睡、 小朋友耍賴不想上學被拖得上班遲到、 孩子生病不舒服時常提心吊膽、 小孩怎麼哄都哄不好

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    大環境有感的忽冷忽熱也讓過敏問題日趨嚴重。 最近出門前,都要記得點開手機天氣預報看一下當天溫度,因為可能白天出門時是20幾度,到了晚上就變10幾度了…… 忽冷忽熱的天氣,不僅造成穿衣上的不便,超過7℃的溫差,也容易誘發過敏、引起呼吸道不適。   &nb

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    我妻善逸 善逸是主要的角色之一。才剛出場就使大家對他留下深刻的印象! 不僅是因為他有著身披黃色羽織、金色頭髮的鮮明外貌,更大的原因是……他超級聒噪,被觀眾認為是劇中最吵的角色。   他時常歇斯底里,碰到敵人就覺得自己馬上要死了就開始崩潰,然而在極度緊張及恐懼時,

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    胃痛是現代人常見的生活習慣病(文明病)之一,尤其是出現在壓力大、飲食作息不正常的人。常見的胃痛狀況,可能是因為不良的飲食、生活習慣、胃部疾病,造成胃酸分泌過多,讓胃黏膜受損發炎、潰瘍,產生疼痛,常會出現上腹部疼痛與不適的狀況。如果出現上腹痛,並伴隨以下症狀時,就更有可能是胃部出了問題:1.心口附近灼


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