既理性又感性的芳香療法 芳療生活家・培榮(上)
既理性又感性的芳香療法 芳療生活家・培榮(上)

2017/02/09

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 還沒來上課前,因為不知道精油的劑量、運用等,培榮玩精油就像是帶著一點傻氣,像是不知道純精油需要稀釋,就直接塗抹在身上。是一直到後期真正接觸了芳療課程,才修正了過往的使用方式,現在的培榮,更能安心把玩精油,她笑說自己就像一個巫婆,總在調油中找樂趣。

  回想第一次嗅聞到的香味,是在一間日系雜貨中,聞到甜橙檸檬的味道,瀰漫的甜蜜果香,讓她立刻就傾心於精油的世界中,後來還買了一台水氧機,每當失眠、壓力大的時候,就點上喜歡的精油,藉此調劑身心。

  上課之初,培榮一開始總以為:「精油就是拿來放鬆心情的而已吧。」沒想到聽了老師講解,才瞭解精油原來也可以幫助生理,對身體的各個系統,都有不一樣的作用,名副其實真的是芳香「療法」。原先只是為了舒緩情緒而來上課,卻意外習得了各種實用的配方,不管是感冒預防,還是家中有人筋骨痠痛時,芳療都能派得上用場。

既理性又感性的芳香療法 芳療生活家・培榮.圖片來源:本人提供

  「生活中的煮飯洗衣都是一種我們對他人的關心,芳療其實也是傳遞感情的一個方式,而且光藉著嗅聞的方式,就能充滿幸福感。」

  像是培榮的媽媽因為年紀大,身體容易酸痛,以前雖知道她不舒服,卻也找不到方法幫助,現在認識了芳療後,已開始能夠自由運用:「有些長輩可能會不了解這是什麼,你就跟他說,這就像是西方的中藥,由植物提煉,可以幫助我們的身體,他們就能漸漸接受。」

  除了會幫媽媽調油之餘,對於爸爸的冬季肌膚乾癢,培榮也為他製了精油乳霜,細心照顧他:「你要好好用。」都是培榮給家人的關心,而且這些關懷中,還帶有淡淡好聞的香味。

既理性又感性的芳香療法 芳療生活家・培榮.圖片來源:本人提供

  「有一次小孩發燒,我就用羅馬洋甘菊純露給他泡澡,並用純正薰衣草精油替他按摩,隔天燒就退了,而且睡在一旁的我,還學會利用抗菌的精油來提升自己的免疫力,後來也沒有被他傳染。」

  說起芳療,培榮舉起了好多精油的實例,還說自己老公因為嚴重過敏,在外工作時都容易流鼻水,她用多種精油製成滾珠瓶,老公搭高鐵出差覺得疲憊時,就滾一滾,把疲憊都滾去,也把過敏的不適消解,其他也有過敏的同事看見,還問他你在塗什麼神油,他們也想要試試看。

  打理好家人的健康後,培榮再把這份熱血的心思擴及到了朋友身上,出去跟好姐妹來個下午茶約會,不忘再帶上精油盒,如果朋友有頭痛的小毛病,就替他調配相關的按摩油,一邊喝茶用甜點,再一邊玩個精油抓周,解決姊妹間的疑難雜症,香氣讓氣氛更歡樂,話題也更多了。

  (未完待續)

  採訪編輯/YU
 
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