Ｑ：身為標準家庭主婦的我，每天在家料理三餐、整理家務、打掃裡裡外外，因為我深愛我的家庭，所以樂此不疲。但是最近我發現，不知道是不是因為夏季氣候悶熱，時常有許多小蟲子會出現在家裡，比如螞蟻、果蠅、蚊子，甚至連蟑螂都出來了！

平常家中有使用擴香儀的習慣，雖然有人說小蟲子會害怕某些氣味，但我不知道實際上是指哪些香氛，所以在我亂使用精油的情況下，家裡蟲子的數量並沒有明顯變少，平時垃圾桶也都有加蓋，每晚也會定期傾倒，卻依舊不堪其擾。

長期下來，實在是非常困擾我，而且我也害怕我的毛小孩們，把那些蟲子當作食物，光用想的就覺得噁心，但是又不知道有哪些配方，是可以減少家裡的蚊蟲害的，還望芳療師們替我解惑。
 

Ａ：相信這個問題，也是許多家庭都會遇到的麻煩，尤其住在低樓層的住戶，或是附近有餐廳的住家，蚊蟲總是會從各種小縫鑽進家中，實在令人煩心。

一般在芳療裡，常用來驅蚊的精油有薰衣草、檸檬香茅、香茅、檜木精油等。家中若已經有在使用擴香儀，以室內10-15坪的空間為基準，建議可將100％純精油滴入約8-10滴，在室內作為薰香使用，每次使用並沒有限制使用精油隻數，所以可搭配不同的精油，製造不同的香氣，這樣長期下來，也不會覺得膩唷！但是記得，總滴數以不超過8到10滴為範疇。

另外，也可將精油滴在棉花上，再放入小紗袋中，成為自製小的香氛包，再放在家中各處來薰香，對於沒有在使用擴香儀的家庭，這也是個不錯的方式。

針對精油的部分，薰衣草還可以使用在被蚊蟲叮咬或小擦傷時，幫助緩解痛、癢等不適的功效，堪稱精油小護士。檸檬香茅及香茅，有除臭的效用，亦可用在家中，例如鞋櫃或是廁所等，想改善氣味的地方使用。檜木則可以在外出遊玩時，當作隨身防蚊小物或防蚊液，檜木精油也是我目前所使用過的精油裡，用來對付小黑蚊最有效用的一種呢！

編輯／Iris