雙十連假,伴著煙火好好放鬆吧
雙十連假,伴著煙火好好放鬆吧

2016/10/06

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 剛放完的中秋假期,緊接而來的是雙十連假,大家應該已經雀躍到在腦海放起了煙火吧!

  應該有許多的上班族早就預定好了飯店,準備開心出門玩耍,不過相信也有不少的人跟小編一樣,要選擇賴在家裡,當一顆慵懶的沙發馬鈴薯。

  不管你選擇的是到遠方出遊,還是在家裡附近走走、看電影、逛街、購物、打掃家裡、把家裡弄得更髒亂,每個人都有自己獨特的紓壓方式。
   
  小編在這裡就要介紹給大家可以幫助放鬆的精油,讓你不管是在長途的車程中、飯店躺椅上、5坪小套房內的單人床上,甚至是假期結束後回到辦公室裡,隨時!隨地!只要拿出精油,就能帶你進入另一個放鬆的世界,跟哈利波特裡的九又四分之三月台一樣神奇!

  如果你在工作上總是緊張兮兮的,一下擔心進度的延誤,一下又煩惱待會要給老闆的報告不夠完善,這個時候,你就很適合使用橙花精油,它具有香甜的花香,後味則帶有點苦澀,適合與柑橘類的精油調和。

  給自己一個私密的空間,暫時什麼都不要想,就讓橙花的香氣帶走你的不安。

​雙十連假,伴著煙火好好放鬆吧.用精油泡個舒服的澡.
​雙十連假,伴著煙火好好放鬆吧.用精油泡個舒服的澡.圖片來源:台灣芳療協會

  另一個是大馬士革玫瑰精油,大多數人都會認為大馬士革玫瑰精油主要是作為肌膚的保養,沒想到它也是女性情緒上的重要領導,香甜的花香氣息,能夠包覆脆弱的心靈,重新賦予我們溫暖的能量。

  其實很多時候,當我們處在緊張的情緒過久,往往是因為缺乏自信,這時玫瑰精油就是個很棒的選擇,調和後作為按摩油使用,能讓我們獲得意想不到的能量。

  雖然橙花大馬士革玫瑰精油的價格較昂貴,但是它能完善平衡我們緊繃的身心靈;在特別的日子,是該好好的休息放鬆,偶爾奢侈一下,拿出橙花大馬士革玫瑰精油作為給自己的犒賞吧。

  而說到放鬆,最後一定不能漏掉精油界的「萬事通」薰衣草,使用純正薰衣草精油,能夠平衡交感、副交感神經,安撫我們的情緒問題,並能讓我們一覺好眠到天明。

  連放假要去哪裡玩也讓你困擾不已嗎?先讓純正薰衣草精油帶你進入夢鄉,小編推薦大家使用薰香的方式,特別的讓人有安全感,先好好睡一覺,剩下的明天再來考慮!

雙十連假,伴著煙火好好放鬆吧.利用假期舒緩身心.
​雙十連假,伴著煙火好好放鬆吧.利用假期舒緩身心.圖片來源:台灣芳療協會

  平常總是疲於奔命、無法喘息嗎?雙十假期終於有一個可以好好放鬆的機會,帶上精油寵愛自己吧!
關鍵字: 按摩, 橙花, 玫瑰, 精油, 薰衣草,
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