• 路怒症/過敏/沒精神/潮濕 用芳療解決你的雨天煩惱
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    又一波連日陰雨天來臨,大家有心理準備了嗎? 台灣的冬天時不時就會下雨,潮濕,潮濕,潮濕,到處都是一片濕漉漉。   陰陰的雨天,容易讓人精神倦怠。 寒涼的濕氣,也會引發鼻子過敏。 潮濕的環境,容易滋生黴菌,室內都是悶悶的霉味。 出門上學上班也會有塞車問題,心情整個煩躁起來。 跟下雨天有關的困

  • 對抗換季鼻炎 給過敏族的精油配方
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    告別炎熱的夏季,冬天的腳步已至,對喜歡冬天的人來說是這意味著…… 終於不用汗流浹背! 可以進補美味的薑母鴨、羊肉爐,感受暖烘烘的幸福感! 熱鬧的聖誕節、跨年、過年等節日相繼而來(還有年終)! 不過對容易過敏族來說,濕冷的天氣也提高了鼻子過敏發生的頻率,許多人可能一早醒來就

  • 修行者之香 安息香
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    安息香的運用歷史 進入寺廟中,馬上被寧靜、安定的氣息所包圍,除了場所本身自帶的莊嚴肅穆感,更離不開香氣的氛圍營造。 ⠀ 其中安息香是最常被運用在宗教場所及儀式中的香氣,在古老的佛經及藥草古籍中皆可見其相關紀載。 ⠀ 《本草備要》中提到安息香能暖身安神、辟惡驅邪: 「辛香苦平。入心經,行血下氣,安神辟

  • 星空下:梵谷與絲柏
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    絲柏是芳香療法中很常被使用的精油,大部分的精油愛好者對他都不陌生。 它可以調節循環,能減緩水腫、排除身體多餘水分及毒素、改善靜脈曲張,這些精油特性及功能為大家所熟知。   但今天主要想和大家分享的,是名畫家梵谷與絲柏的故事。   南法的陽光明亮溫暖,為田野稻麥染上耀眼的色澤,隨處

  • 那些口罩與芳香植物的小故事
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    在2021年,出門可以忘記帶手機和錢包,但絕對不能忘記戴口罩,即便炎炎夏日,我們卻也漸漸習慣了這樣的悶熱。 其實關於戴口罩防疫這件事由來已久,過去人們在面對流行性疾病及傳染病時,就已經有使用具遮蔽及阻隔功能的面具來保護自己的紀錄。 最廣為人知的例子便是中世紀流行黑死病時,瘟疫醫生佩戴的鳥嘴面罩。 &

  • 奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪/蚊蟲叮咬及夏季防曬篇
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    皮膚專題 戶外篇── 夏季的蚊蟲、防曬與頭蝨問題   夏季,陽光,蚊蟲。 氣溫只要一暖起來,蚊蟲就馬上又在我們身邊繞來繞去。不過惱人的還不只是這些,夏天的陽光也是一大隱患。 關於蚊蟲 我們可以製作空間噴霧來驅趕蚊蟲, 確保夏夜好眠;也有個薰香燈配方,同樣可以發揮良好的驅蟲效果。 防蚊蟲空間

  • 奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪/睡眠篇、情緒篇
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    青春期,轉大人,學業壓力   青春期的少年少女已經不是兒童了,但也還不是大人,這該是遺憾還是幸運呢? 生命的這個階段往往是個相當分裂不和的時期。因此我們這時候也該留心,透過薰香配方或運用藥草來幫助他們達到內在的和諧。   不論是小伙子還是小姑娘,這段時期的年輕人都特別喜歡檀香之類

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    經典奇幻史詩作品「魔戒」重映啦! 為慶祝《魔戒首部曲:魔戒現身》上映20周年,片商將於 4 月 29 日在台灣重新上映《魔戒》系列三部曲,各位準備好再次與他們一起踏上冒險了嘛!   故事中,除了遊俠(人皇後裔)亞拉岡、灰袍巫師甘道夫、精靈王子勒苟拉斯、哈比人佛羅多等經典角色廣為人知,裡面登

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    玫瑰精油人人愛,但口袋不夠深,實在下不了手…..還是退而求其次選擇氣味相近的天竺葵就好? 不少人在選擇精油時會遇到這樣的問題,有些平價精油的功效可以代替貴價精油,那麼貴價精油到底有沒有買的必要呢?關於這部分的疑問,我們請到了芳療師雲嫻老師來為大家解惑!   貴價精油是不是功效

  • 這裡有個永不關閉的知識家!解答你的芳療疑惑
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    什麼是芳香療法?有什麼幫助? 芳香療法是指藉由植物所萃取而得的產物──包括精油和其他芳香化合物為媒介,以按摩、吸嗅等方式被人體所吸收,以達到身心靈平衡與保健的一種自然療法。 芳香療法是指藉由植物所萃取而得的產物──包括精油和其他芳香化合物為媒介,以按摩、吸嗅等方式被人體所吸收,以達到身心靈平衡與保


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