你會在同個坑跌倒兩次嗎?3支精油幫你突破人生三大坑
你會在同個坑跌倒兩次嗎?3支精油幫你突破人生三大坑

2021/04/23

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同樣的錯誤你會再犯第二遍嗎?
 
近日網路瘋傳一段影片,有隻小羊卡在溝渠裡,一名男孩在一旁奮力拉出,沒想到小羊被救出後因為太慌張,逃跑時又不慎跌落至同一條溝渠內。

影片中小羊的行徑令人捧腹,但大家有沒有想過,或許有時候我們也會像這隻小羊一樣,慌張之下犯了相同的錯誤?
 
生命路途中所遇到的障礙,往往都和「愛情、工作、人際關係」有關;這三者對我們來說,都各自有心理上的坎要過。
有時我們會受困於自身盲點,而在同個地方跌很多次跤;如果只是逃避而不去正視它,這道障礙就會一直無法順利跨越。
 
運用香氣療育自己、突破限制
 
愛情上的傷-試試永久花
感情上的盲點只有自己才能解決,與其向外尋求寄託,不如先向內觀照自己。
永久花的香氣像是把鑰匙,能開啟原本上鎖的心門,化去埋藏其中的陰霾與傷害。
 
人際關係的隔閡-試試乳香
想要維持好人際關係,溝通是相當重要的一部分。
除了表達自己的想法,也要傾聽對方的意見;如果太過一意孤行不顧慮對方感受,則容易造成關係的破裂。
乳香的香氣能緩解激動、執迷的心情,使我們變得柔軟及彈性,能以平靜謙和的心情去溝通、接受外界的幫助,讓關係變得更友善。
 
工作上的煩-試試黑雲杉
工作總是會有許多不如意的事情,抱怨到最後還只會讓自己越來越心煩。
被工作壓得喘不過氣時,可以用黑雲杉的香氣來放鬆身心;此外,它還能穩定我們心智,釐清我們的思緒,使有勇氣去作出改變及行動。
 
心理會影響生理,並左右著我們的行為,我們都知道精油在心理層面的療癒力;想要改變總是慌不擇路而跌倒的情況,或許可以試著運用香氣的力量從情緒部分開始處理,由內而外慢慢改變,以找回自己的步調。



文/Sue
圖/Elsa


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