新手必備!你一定需要的15支精油
新手必備!你一定需要的15支精油

2018/01/16

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      相信大家學習芳療之後,一定很想每種精油都試試看,但是面對琳瑯滿目的精油時,你是不是不知道該從哪支開始嘗試呢?今天就針對不同的狀況,為大家整理出了總共15支精油,就讓精油陪伴自己,去面對各種狀況吧!
 
      媽媽必備

       ☆羅馬洋甘菊
       羅馬洋甘菊精油非常溫和,是皮膚敏感的小朋友也很適合的精油,有著鎮靜效果,可以舒緩各種身體的不舒服,安撫不安、受驚嚇的情緒。不管是孩子哭鬧、發燒、牙痛、過敏等等各種症狀時都很適合使用。
       建議售價:NT. 600 ~ 800 (稀釋後)
 
 
你一定需要的15支精油/圖片來源:網路

       ☆沈香醇百里香
       沈香醇百里香精油成分安全無毒,很適合幼童使用。它有很好的抗菌、抗發炎、提升免疫力的效果,非常適合在感冒流行的期間使用。除了預防傳染病上身,抗發炎、抗痙攣的效果還可以緩解咳嗽、喉嚨痛、發燒等不適。
       建議售價:NT. 800 ~ 1200
 
       ☆甜橙
       甜橙精油的氣味討喜,普遍受到小朋友的歡迎,如果是容易抗拒陌生氣味的小朋友,甜橙精油會是個好選擇。它也可以舒緩消化道的不舒服,並促進食慾。溫暖的陽光特質,還可以消解不安與緊張,很適合怕生的小朋友。
       建議售價:NT. 200 ~ 450
 
       私房配方:
       1. 洋甘菊+沈香醇百里香
       2. 純正薰衣草+快樂鼠尾草+羅馬洋甘菊

 
 
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     爸爸必備

       甜馬鬱蘭
       甜馬鬱蘭精油是相當鎮靜、溫暖的精油,對於緊繃的情緒有很好的放鬆效果,可以治療失眠,在睡前使用再適合不過。而且它溫暖的堅果香氣,屬於治療失眠的精油中最陽剛的,特別適合男性使用。
       建議售價:NT. 500 ~ 850
 
       ☆大西洋雪松
       大西洋雪松精油有著木質的沉穩調性,面對心中難以說出口的壓力時,大西洋雪松可以安撫低落、擔憂的情緒,幫助我們沉靜下來。樹木的力量,能帶來有力的支持,一同分擔肩頭上的責任。
       建議售價:NT. 200 ~ 500
 
       ☆快樂鼠尾草
       快樂鼠尾草精油可以帶來溫暖與歡愉,讓人深層的放鬆,甚至可以引發飄飄然的幸福感。心中充滿了壓力和緊張,卻又不知道怎麼對人說的時候,快樂鼠尾草可以在無聲之中適當的幫我們釋放壓力。
       建議售價:NT. 600 ~ 1000
 
       私房配方:
       1. 甜馬鬱蘭+大西洋雪松
       2. 大西洋雪松+沈香醇百里香+甜橙

 
 
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      旅遊必備

       ☆純正薰衣草
       純正薰衣草又被稱為「精油之母」,因為它萬用又溫和的功效,使得它成為出門在外時,人手必備的精油。純正薰衣草精油是處理小傷口不需稀釋,可以直接使用在皮膚的純精油。旅遊時,不管是割到、跌倒等外傷,還是感冒、頭痛、失眠等不適, 純正薰衣草精油都可以帶來幫助。
       建議售價:NT. 450 ~ 900
 
       ☆檸檬香茅
       檸檬香茅精油是天然防蚊液,可以防蚊蟲叮咬,還能消除環境中的塵蹣、細菌,是鼻子過敏的人最受用的精油之一。如果害怕旅遊時住的房間有霉味或異味,檸檬香茅精油是個讓人安心的選擇。此外,它對於呼吸道、消化系統、提振精神方面也都有很好的效果。
       建議售價:NT. 150 ~ 300
 
 
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       ☆歐薄荷
       不管是遇到暈車、頭痛、感冒,還是水土不服時,歐薄荷精油都能陪伴我們走過難關,也幫助我們保有清楚的頭腦及應變能力。 它更是消化系統的重要用油,可以緩解消化不良、胃脹氣、腹瀉等症狀。旅行時帶著歐薄荷精油,幫助你行遍天下。
       建議售價:NT. 300 ~ 550
 
       私房配方:
       1. 純正薰衣草+歐薄荷
       2. 歐薄荷+甜馬鬱蘭+檸檬香茅(少量)

 
 
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      上班族必備

       ☆樟腦迷迭香
       迷迭香精油可以刺激大腦,讓人提高專注感與自我認同感,帶領我們打破沉悶與無聊,激勵工作時的氣氛。聞迷迭香精油的香氣可以提升約15%的記憶力,絕對是面臨重要報告時的不二首選。
       建議售價:NT. 900 ~ 1300
 
       ☆黑雲杉
       黑雲杉精油適合在面臨工作挫折時使用,它扮演著防禦者的角色,能除去胸中鬱悶的感覺,在精疲力竭、過度耗弱時給予我們安定感。一起度過無能為力的艱難時期後,鼓舞我們振作精神、反敗為勝。
       建議售價:NT. 600 ~ 1000
 
 
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       ☆檸檬
       面對工作感到煩躁,無法定下心時,檸檬精油可帶來清新的感受,幫助澄清思緒。它能引出積極與正向的情緒,如果開始對工作感到倦怠、缺乏了一點熱情的時候,檸檬精油是個推手,可以重新點燃熱情,讓我們投身工作之中。
       建議售價:NT. 200 ~ 450
 
       私房配方:
       1. 迷迭香+黑雲杉
       2. 檸檬+歐薄荷+迷迭香
 

 
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      輩必備

       ☆佛手柑
       佛手柑精油可以紓解不滿、沮喪的情緒,薰香使用時,可以溫柔地化解空氣中緊張的氛圍,清甜的氣息特別適合還不習慣精油氣味的人使用。可以將壓抑積累在心中的負面情緒,慢慢化解開來,滋養我們的內在。
       建議售價:NT. 400 ~ 650
 
       ☆岩蘭草
       岩蘭草精油是有名的鎮靜油,有著安心、厚實的力量,可以改善失眠、焦慮、憂鬱等感受,是調理情緒的好幫手。它能為使用者注入一股安定的感覺,特別是面對空虛、寂寞,岩蘭草就是承接我們的雙手。
       建議售價:NT. 1300 ~ 1900
 
 
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       ☆天竺葵
       天竺葵精油可以撫平焦慮與不安,對於容易想很多、常常過度擔心或緊張的年長女性特別適用。它可以中和極端的情緒,帶走焦躁與挑剔,得到徹底的放鬆。也能改善更年期症狀,讓身心都恢復平衡狀態。
       建議售價:NT. 700 ~ 1100
 
       私房配方:
       1. 佛手柑+岩蘭草
       2. 天竺葵+甜馬鬱蘭+快樂鼠尾草


       
編輯 / Yen
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