• 遠離抗生素! 法國藥劑師教你用精油照護孩子的健康
  • 遠離抗生素! 法國藥劑師教你用精油照護孩子的健康

    568 Views

    身為寶貝們的父母,我們都希望給予孩子最好的一切,期盼他們健康長大,然而面對現代複雜的生活環境,孩子在成長過程難免受到外界各種疾病的感染,以培養他們自身的抵抗力,而在採用現代醫學治療疾病的同時,我們都心知肚明西藥對身體負向的影響,因此愈來愈多父母尋求更自然有效的治療方法,芳香療法就是其中一種。 &nb

  • 街頭大調查:20支精油破解6大秋冬常見惱人健康問題!
  • 街頭大調查:20支精油破解6大秋冬常見惱人健康問題!

    855 Views

    時序進入深冬,氣溫也隨之愈來愈低,不管願不願意,可能是天生體質,或者是環境因素,直落的溫度和明顯的溫差,帶來許多惱人的健康問題! 這些身體上的不舒適症狀似乎不需要即刻治療或者特別花心力去解決,可卻又會不時在日常生活中「刷存在感」,惱人得令我們無法完全忽視!   這次我們實地訪查了30位消費

  • 寶寶好好睡,溫和香氣與父母一起作美夢
  • 寶寶好好睡,溫和香氣與父母一起作美夢

    11135 Views

     對爸媽來說,最頭痛的一件事,應當屬孩子半夜不睡覺了,經常撐著睡眼惺忪的眼皮,無奈看著來到床邊的孩子跟你說:「媽媽,我睡不著!」嗎?   Amy Emnett在她的部落格分享了一些有助安撫孩子睡前情緒的芳香療法,獻給那些無法一覺到天亮的父母們,在開始之前,有幾件事情要先注意:   1.先找到孩子為何

  • 不想吃夏季「紅豆冰」?驅蚊精油讓你一身清白
  • 不想吃夏季「紅豆冰」?驅蚊精油讓你一身清白

    4019 Views

     夏天到了,氣溫增高,戶外活動也跟著變多,又是蚊子猖獗的季節。腳上的紅豆冰,睡前的「嗡嗡聲」,蚊子帶來的煩躁感,都讓人對這個季節十分懊惱,只想對著蚊子們哀求:「可不可以不要再跟著我了」!    今天,就要用天然又有驅蚊效果的精油,來大大降低你與蚊子間的吸引力,讓我們的身體不再成為蚊子逗留的

  • 居家芳療法-孕婦按摩的簡易原則
  • 居家芳療法-孕婦按摩的簡易原則

    5405 Views

     女性自懷孕起,荷爾蒙變化大,從初期孕吐、倦怠、腰痠,及至中後期的下背疼痛、水腫、失眠等諸多不適,可否透過簡易的居家芳香療法,達到按摩及放鬆的目的呢?按摩的力道及手法有何不同?且看本篇專家的指引。   芳療+按摩,療癒孕期不適   有鑑於社會邁向少子化、高齡晚婚等常態現象,如果家中能生育一個健康寶寶

  • ​芳療即生活,初學者這樣用就對了
  • ​芳療即生活,初學者這樣用就對了

    14594 Views

    走進百貨公司,總會有某個樓層香氣四溢,兜售著琳琅滿目的精油,似乎在這些香氣中流連,就像進入到了另一個世界。 常聽人家都把「芳療」與「紓壓」連結在一起,似乎非常適合壓力緊繃的現代人,究竟我們該怎麼簡單的將芳療運用在生活中呢?這次就跟著台灣芳療協會的秘書長陳育歆,一起試試看這些在家中就能使用的方法吧!

  • 我就是不愛睏!孩子的睡前大暴動怎麼辦?
  • 我就是不愛睏!孩子的睡前大暴動怎麼辦?

    1245 Views

     Q:   我的小孩目前五歲,幼稚園老師說他白天的時候都精力旺盛,常常跟其他孩子一起跑來跑去(甚至放學還不想離開幼稚園!),但我好奇的是,明明他的活動量也很大,為什麼晚上還是都不睡覺呢?   不是睡前一直吵著說還不睏,不然就是睡了又會醒過來,讓我和爸爸都很困擾,想請問有沒有什麼方式可以減緩這樣的狀況

  • 伸出你的腳掌來,毛小孩純露對策
  • 伸出你的腳掌來,毛小孩純露對策

    6186 Views

     如果你喜歡用精油在自己的狗狗身上,那麼你沒有理由不試試看「純露」。   已經可以算是芳療界後起之秀的「純露」,由於它多變的應用方式,可以緩解多種生理及心理的作用,也讓純露越來越受到歡迎。   什麼是純露?   純露(Hydrosol)一詞是由hydro(水)與sol(溶液)而來,它是蒸餾精油時的副

  • 調製屬於自家的香氛
  • 調製屬於自家的香氛

    765 Views

     對家裡一成不變的環境感到煩躁嗎?那就先從氣味來改變吧!   調製屬於自己的居家香氛,讓你可以隨時轉換心情,還可以運用一些精油,來達到防蟲、驅蚊的效果唷。   完整影片來源:《Essential Oil Reed Diffuser & Spritz DIY》   影片剪輯/Chen &nbs

  • 年前精油大掃除,滿室迎芬芳
  • 年前精油大掃除,滿室迎芬芳

    3502 Views

     洗刷刷、洗刷刷,過年前必做的代辦事項,就是要把累積一年的負面能量都清理乾淨,使用天然精油一起加入打掃行列,顛覆以往化學清潔劑的刺鼻氣味,這次要來個不一樣的大掃除,準備敞開乾淨的空間來迎接客人吧。   玄關-給客人的第一印象,讓人聞香而來   玄關可說是重要的門面,地板一定要乾淨溜溜,使用茶樹精油加


Top ↑