• 8種色彩X26支精油 化解高敏人生 綻放真我
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    脈輪與身體的奧秘   我們的身體為了要存活下去,必須讓必要的生命能量吸進名為「脈輪」的能量中心點裡,活化身心靈。雖然生命的能量和脈輪皆非肉眼可見,但過去的人們卻都意識到了它的存在。生命的能量在中醫學裡稱為「氣」,在印度則稱為「普拉納」。食物雖然能夠維持我們肉體的發展,但要讓靈魂成長、覺察自

  • 情緒芳療 當你遇到情緒化的同事或主管…
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    在工作場合中,我們很常遇到所謂「情緒化」的人,可能沒說上幾句,就開始爆跳如雷或是歇斯底里。   就情緒層面,如果可以好好說話,誰不願意好好應對!   情緒化的人的背後一定有撥撩情緒的「原因」,他可能身體有所狀況,抑或正有麻煩事務纏身,更或許跟他過往成長環境、過程的烙印有關,他們應

  • 具體實踐!為自己進行「香氣的心理分析」
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    接下來將為大家介紹如何為自己進行「香氣的心理分析」。   由當事人用自己的話,說出對於精油氣味的想像,就能解放潛意識。在接受「香 氣的心理分析」療程的人當中,有人覺得「比占卜還靈」,的確如此。因為這不像占卜是根據統計數字,而是出自於自己的潛意識,更接近本身真正的想法。既然我們知道潛意識總是

  • 別再用化學清潔劑了! 用精油製作日用品的5大好處
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    好處1 成份溫和 萃取自植物的天然洗淨力, 不殘留、不傷手 市售清潔劑為了的化學物質經過揮發,很容易殘留在家裡的空氣中,再經過人體長時間的吸收,造成對呼吸系統、神經系統等身體機能的慢性損害。 選擇具有高濃度酚類、醛類、單萜烯等清潔成分的精油去汙,搭配低刺激性的小蘇打、橘油、椰子油、TW-20(用來製

  • 總是思慮過多、容易擔憂嗎? 這些精油讓妳的心安定下來
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    相較於其他的心理狀況,思慮過多和擔憂的情形,主要和一個器官有關──脾胰(脾臟與胰腺)。脾臟是五神之意(思維)所在之處,它主宰所有思維活動,也幫助五神之神(心神)概念化的能力。   然而,擔憂、緊繃或精神上的負擔,都會使「意」承受過多壓力,這時,就會出現思慮過多的情況。這時,人的思維活動會變

  • 對症芳療全醫典 緩解骨骼肌病痛
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    背痛 背痛的程度可能很輕微,也可能很嚴重;主要起因有很多,像是肌肉拉傷、腰椎滑脫、創傷、疾病等。要是背痛加劇,天然療法又不見效,或是因為意外而造成,就應該盡快就醫治療。嚴重的後背傷,甚至可能會導致癱瘓等併發症。 背痛舒緩按摩配方 迷迭香、鼠尾草、百里香等精油,富含香芹酚與百里酚等兩種天然物質,可以促

  • 對症芳療全醫典 緩解神經痛
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    坐骨神經痛 顧名思義,坐骨神經痛是坐骨神經受到影響,症狀從下背延伸到腿部後方,會出現抽痛、腿部無力、坐下時腿部疼痛、下背痛等。要是精油和伸展無法緩解疼痛,請諮詢醫師。坐骨神經痛可能是椎間盤退化或其他嚴重疾病的表徵。 佛手柑精油能止痛 佛手柑精油具有很強的抗發炎功效,能夠從疼痛發源部位止痛。造成疼痛的

  • 初學者必備  輕鬆記憶法認識精油多元應用
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    想了解更多的精油應用面向嗎?《心智圖芳香療法》的作者莫妮卡.韋納擁有多年芳療及護理背景,她以臨床經驗為根基,提供臨床證實具有療效的治療方式和配方,透過特殊的心智圖圖解整理方式及清晰的結構規劃,讓讀者可以快速精準地學習到各種最常見精油完整的療癒面向、實證配方及應用形式。   我們從書中摘錄了

  • 專業講師真心推薦芳療書單 給精益求精的芳療愛好者
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    《英國IFA芳療法聖經》 作者:Joanna Hoare 喬安娜‧霍爾。 出版社:大樹林   ★本書特色 ◎對芳香療法的各個相關領域都補充精要的基本概念 ◎針對病症除了提供配方,更著重說明成因與思考點 ◎包括精油理論與生理系統介紹,有非常清楚又漂亮的圖片輔助說明 ◎完整的個案分析,教你如

  • 中醫師教你用對精油對抗疾病 草藥精油川芎
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    川芎小檔案 學  名 Ligusticum chuanxiong 萃取方法 (根部)CO2 萃取 植物科屬 繖形科、藁本屬 成  分 本品含揮發油、生物鹼(如川芎嗪等)、酚性物質(如阿魏酸等),以及內脂素、維生素A、葉酸、留醇、蔗糖、脂肪油等。   中  藥  等同中藥的川芎。 性  味 


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