• 防護精油系列 預防傳染最佳防護員—丁香精油
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    一般人聞到丁香的味道都會有股說不出的熟悉感,那是因為丁香是牙科用來減緩牙痛的藥劑成份;早期希臘人、羅馬人和中國人就懂得使用丁香來治療牙痛及作為口腔清新劑,現在許多牙膏以及漱口水也都添加丁香當作抗菌劑。   其實丁香常運用在我們生活中,除了護牙產品外,還用於製造香水、釀造葡萄酒和利口酒等等,

  • 防護精油系列 味道清新的抑菌高手—檸檬精油
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    檸檬的英文單詞「Lemon」,來源於阿拉伯文「laimun」柑橘類水果的意思,是歷史相當悠久的芳香植物,在前一千年就已有栽種的紀錄,普遍認為源自於緬甸北部與中國,公元1世紀時從義大利南部進入歐洲,在公元7世紀先後傳入到波斯、伊拉克與埃及,到了19世紀開始在佛羅里達州與和加利福尼亞州被大量種植。 &n

  • 我學芳療的7大好處!
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    近年來芳香療法在台灣的熟知度及接受度上逐漸提升,相關研究及實證不斷在持續跟進,更被作為一種輔助醫療來運用。 這次和幾位芳療學習者進行訪談,請她們分享學習芳療後所獲得的收穫以及她們是如何將芳療運用在日常生活中,提供給對芳療有興趣的朋友們做一個參考。   芳療運用調查百分比《台灣芳療協會》 &

  • 你的愛情賞味期到了嗎?  感情升溫的5個小技巧, 讓關係永遠保鮮!
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    羅伯特·史坦伯格(Robert Sternberg)是美國的知名心理學家,最有名的就是提出「愛情三因論」,主張同時具備「激情、親密、承諾」三個元素的愛情才是完美的愛情。 不過,到底是什麼激發了我們「激情、親密、承諾」的感受呢?想要讓愛情永遠保鮮,就得聊聊大腦奇妙的生化作用囉! &nbs

  • 過年突然身體不服怎麼辨? 4大配方5種方法 中醫芳療緩解年假症狀
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    年關將近,大家都準備將手中的工作告一段落,準備預定過新年的好心情。 然而,長長的年假期間,萬一不小心感冒或者因為大吃大喝讓腸胃消化不良,身體出了一些小狀況,打亂過年的行程真的很掃興,又找不到醫生可以看病,不妨運用中醫芳療事先預防,或者試著幫助緩解這些突如其來的不舒服。 塗抹肺經經絡 感冒遠離我 過年

  • 遠離抗生素! 法國藥劑師教你用精油照護孩子的健康
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    身為寶貝們的父母,我們都希望給予孩子最好的一切,期盼他們健康長大,然而面對現代複雜的生活環境,孩子在成長過程難免受到外界各種疾病的感染,以培養他們自身的抵抗力,而在採用現代醫學治療疾病的同時,我們都心知肚明西藥對身體負向的影響,因此愈來愈多父母尋求更自然有效的治療方法,芳香療法就是其中一種。 &nb

  • 街頭大調查:20支精油破解6大秋冬常見惱人健康問題!
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    時序進入深冬,氣溫也隨之愈來愈低,不管願不願意,可能是天生體質,或者是環境因素,直落的溫度和明顯的溫差,帶來許多惱人的健康問題! 這些身體上的不舒適症狀似乎不需要即刻治療或者特別花心力去解決,可卻又會不時在日常生活中「刷存在感」,惱人得令我們無法完全忽視!   這次我們實地訪查了30位消費

  • 早上在濕冷的氣溫下醒來,我真的不想上班。小心!季節性憂鬱纏身
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    午夜夢迴,腦中不斷有幻音一直說:「大家都覺得我不夠好」、「每一個人都討厭我」請不要覺得自己瘋了,其實這就是一種憂鬱情緒,尤其到了冬天一週7天就有5天是灰濛濛、濕冷冷的爛天氣,特別容易覺得做什麼事情都提不勁,甚至還可能出現暴食或者食慾下降的狀況。 如果進入冬天情緒低落、疲倦感太嚴重,很有可能季節性憂鬱

  • 2019台日生技醫藥研討會──輔助療法與中高齡情緒照護
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    日本是全球高齡化最快的國家,近年來台灣也步上日本的腳步逐漸邁入高齡社會,人口老化除了慢性疾病問題受到廣泛討論,其實心理健康問題同樣影嚮長者的生活品質。 有鑑於此財團法人中華經濟研究院於11月25日舉行「2019台日生技醫藥研討會──輔助療法與中高齡情緒照護」,由臺灣日本關係協會科技交流委員會、中華國

  • 跨越舒適圈不是一件容易的事,透過精油吸收大自然給予的強大力量吧!
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    巧瑩 學員   對自己而言,中階芳療師課程改變了精油在我生命經歷中的角色與意義! 在學習芳療課程之前,精油代表著享受,是很私人的獨處時刻,代表著關係,尤其是女性親友之間的話題。 進入中階課程之後,自己與大自然的智慧之間的距離更近了,這一點讓我感覺到安心與自在。 精油之於我有了更寬廣更深的意


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