• 有了天竺葵妳還需要玫瑰嗎?
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    玫瑰精油人人愛,但口袋不夠深,實在下不了手…..還是退而求其次選擇氣味相近的天竺葵就好? 不少人在選擇精油時會遇到這樣的問題,有些平價精油的功效可以代替貴價精油,那麼貴價精油到底有沒有買的必要呢?關於這部分的疑問,我們請到了芳療師雲嫻老師來為大家解惑!   貴價精油是不是功效

  • 這裡有個永不關閉的知識家!解答你的芳療疑惑
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    什麼是芳香療法?有什麼幫助? 芳香療法是指藉由植物所萃取而得的產物──包括精油和其他芳香化合物為媒介,以按摩、吸嗅等方式被人體所吸收,以達到身心靈平衡與保健的一種自然療法。 芳香療法是指藉由植物所萃取而得的產物──包括精油和其他芳香化合物為媒介,以按摩、吸嗅等方式被人體所吸收,以達到身心靈平衡與保

  • 抗蟲記趣/夏蚊成雷,選油製香避蚊蟲
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    「夏蚊成雷,私擬作群鶴舞空,心之所向,則或千或百,果然鶴也。」──沈復《浮生六記》 春天一來,夏天就近,尤其台灣的氣候一向濕熱,夏蚊成雷的景象不多時就可見到…… 所以防蟲噴霧以及蚊蟲叮咬藥膏要先備好!   除了市售防蚊液跟藥膏,有在用精油的妳/你也可以自己調!

  • 嫌馬桶髒「鋪衛生紙」再坐其實更不乾淨?
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    對大部分人來說,在外面上廁所其實是一件讓人挺困擾的事, 每次在使用坐式馬桶時心裡都會有種抵觸感, 為了隔絕馬桶坐墊上的髒汙及細菌, 不少人都習慣在坐墊上先鋪一層衛生紙再坐。 不過有報導提醒,這個做法不僅無法有效隔離細菌, 還會增加細菌接觸到皮膚的機率。 專家提醒,由於我們上完廁所時會有沖水的動作,

  • 誘發過敏7℃溫差 用這7支精油來緩解!
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    大環境有感的忽冷忽熱也讓過敏問題日趨嚴重。 最近出門前,都要記得點開手機天氣預報看一下當天溫度,因為可能白天出門時是20幾度,到了晚上就變10幾度了…… 忽冷忽熱的天氣,不僅造成穿衣上的不便,超過7℃的溫差,也容易誘發過敏、引起呼吸道不適。   &nb

  • 芳療小報導/經中研院研究!薄荷、紫蘇能抑制病
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    最近有一個報導,中央研究院前院長翁啟惠及基因體研究中心,從3000種中西藥找出5種具有抑制新冠病毒活性效果的潛力藥物,透過實驗後,證實5款現有藥物及保健品,具有抑制病毒活性效果,其中包含了生活中常見且容易取的的薄荷、紫蘇。   研究團隊表示,未來還需要進一步測試及臨床實驗,調配出適切的配方

  • 外出用防疫噴霧的時機!
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    自2019年底開始到現在,新冠肺炎大流行已經持續了一年,這一年來我們的生活產生了許多改變,最有感的就是—— 出門時你可以忘記帶鑰匙、忘記帶手機,但就是不能忘記戴口罩! 而且現在時序進入冬天,疫情有升溫危機,出門在外得開始要多帶一瓶消毒噴霧了! ⠀ 出門在外接觸多,也多一層被感

  • 秋冬防疫專案 八大類需配戴口罩場所
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    八大類需配戴口罩場所 1. 醫療照護機構 2. 大眾運輸 3. 賣場或市集 4. 教育學習場所 5. 展演競賽場所 6. 宗教祭祀場所 7. 休閒娛樂場所 8. 大型活動   使用精油防疫再升級! 口罩預防感染 保護呼吸道精油:迷迭香、尤加利、綠花白千層 在口罩邊緣滴1~2滴抗菌精油(或者

  • 進擊的芳療師專業必修課程 臨床芳療美容應用解析
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    深受學員好評的美容講座又要開課囉! 美容資歷累積超過20年的Amy老師是芳療技法的箇中翹楚,也是極少數擁有豐富個案實例的專業講師。我們特別邀請Amy老師在百忙之中開設少數幾堂講座,課程中老師將彙整各式按摩技法,並且不藏私的將多年經驗透過有系統的統整及教學,搭配大量的個案研討與分析,使學員快速累積個案

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    關於成長中的寶寶 每個寶寶的出生都是生命的奇蹟。新生兒是成長中的小生命,完全依賴爸媽:進食、穿衣、保護、成長茁壯,一切都需父母照顧。我們在本書中將不斷重申一個觀念:小孩並非迷你版成人,因此不能以成人方式待之,不論是飲食或療護皆然。兒童的許多器官在較晚階段才會發育成熟,例如大腦直到成年期時才會完成發育


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