• 芳療知識隨堂考 你對你的芳療知識有信心嗎?
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    俗話說,考試是一種檢驗學習效果的方式,學習芳療一段時間,是時候來隨堂測驗一下了,看看你有沒有將芳療知識吸收進去~ 前往測驗:https://forms.gle/evDrPTNgaoXEw9Rr6 PS. 如果成績不理想也別灰心,分數不是絕對、測驗不是目的,這只是一個檢視學習效果的手段,日常生活中能學

  • 別再用化學清潔劑了! 用精油製作日用品的5大好處
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    好處1 成份溫和 萃取自植物的天然洗淨力, 不殘留、不傷手 市售清潔劑為了的化學物質經過揮發,很容易殘留在家裡的空氣中,再經過人體長時間的吸收,造成對呼吸系統、神經系統等身體機能的慢性損害。 選擇具有高濃度酚類、醛類、單萜烯等清潔成分的精油去汙,搭配低刺激性的小蘇打、橘油、椰子油、TW-20(用來製

  • 拒當異性絶緣體 解決入夏惱人3大問題精油保養配方
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    相信許多喜愛芳療的人,都曾體驗過精油神奇的力量,學會使用後,更會迫不及待調製精油配方,來紓緩自己或者家人的身心狀況。   純正薰衣草是《愛上精油保養》作者安妮‧肯尼迪第一支讓她走進芳療的命定精油,從此之後就開始踏上芳療實驗家之路。本書提供一百五十多款實用的配方和用法,翻翻就可以找到自己想要

  • 防疫精油系列 呼吸道清潔夫—尤加利精油
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    一提到「尤加利樹」第一個反應可能是連想到可愛的無尾熊,沒錯 ! 尤加利樹是澳大利亞的代表樹種,也是無尾熊的主要食物。 我們又叫它「孤獨樹」,因為尤加利的葉子會分泌有毒的物質防止其他昆蟲咬食,加上會釋放出其他的化學毒素,使附近土質改變,抑制其他植物的生長,也因為這樣造成沒有昆蟲及植物相陪伴,尤加利永遠

  • 防疫精油系列 屹立千年的抗菌專家—檜木精油
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    檜木為松柏類柏枓中常綠喬木的一種,生長於海拔約 1800 至 2800 公尺之高山上。全球檜木種類有七種之多,分佈於台灣、日本、北美。 生長於台灣的檜木類有二種,即紅繪及台灣扁柏,統稱為繪木,由於生長緯度與地理環境的優越性,台灣檜木木質堅硬、耐朽腐力高,隱散幽香,是極為優秀的高價值建材。 因為不易腐

  • 我學芳療的7大好處!
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    近年來芳香療法在台灣的熟知度及接受度上逐漸提升,相關研究及實證不斷在持續跟進,更被作為一種輔助醫療來運用。 這次和幾位芳療學習者進行訪談,請她們分享學習芳療後所獲得的收穫以及她們是如何將芳療運用在日常生活中,提供給對芳療有興趣的朋友們做一個參考。   芳療運用調查百分比《TWAA台灣芳療協

  • 街頭大調查:20支精油破解6大秋冬常見惱人健康問題!
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    時序進入深冬,氣溫也隨之愈來愈低,不管願不願意,可能是天生體質,或者是環境因素,直落的溫度和明顯的溫差,帶來許多惱人的健康問題! 這些身體上的不舒適症狀似乎不需要即刻治療或者特別花心力去解決,可卻又會不時在日常生活中「刷存在感」,惱人得令我們無法完全忽視!   這次我們實地訪查了30位消費

  • 跨越舒適圈不是一件容易的事,透過精油吸收大自然給予的強大力量吧!
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    巧瑩 學員   對自己而言,中階芳療師課程改變了精油在我生命經歷中的角色與意義! 在學習芳療課程之前,精油代表著享受,是很私人的獨處時刻,代表著關係,尤其是女性親友之間的話題。 進入中階課程之後,自己與大自然的智慧之間的距離更近了,這一點讓我感覺到安心與自在。 精油之於我有了更寬廣更深的意

  • 有多年睡眠障礙的她 用天然精油尋回平靜與安眠!
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    采伶 律師助理 24年前,我是個大學重考生,因為重考壓力太大,從那年起,就有睡眠障礙的狀況發生,但還不致於影響到日常生活。 和先生結婚後與婆婆同住,因為婆媳關係並不是非常好,加劇了我的睡眠障礙,甚至被醫師診斷為焦慮加輕微憂鬱症,吃了兩星期身心科醫師開的藥,藥袋上標註的後遺症都驗證在我身上了,因此我就

  • 不僅為生命拔河,她還想用芳療幫助人們紓解傷痛
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    若詩 急診科醫師 身為一名急診科醫師,我的工作是排班制的,是日夜不停轉換的生活形態。生理時鐘的紊亂,不僅為身體帶來沉重的負擔,更是加重了心裡上的重擔。 每天的工作就像在與生命在拔河,緊湊而高壓力的工作讓人容易筋疲力竭。直到身邊精神科好友分享了芳療的使用,我踏上這條芳療之路。除了想給自己在高壓環境以外


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