​薰衣草的世紀大對決!
​薰衣草的世紀大對決!

2016/10/03

9,379

衣草精油相信大家並不陌生,但是你知道薰衣草還有分很多種類嗎?常見的薰衣草種類有「純正薰衣草」、「穗狀薰衣草」、以及「醒目薰衣草」,但是,這麼多種薰衣草,到底什麼時候需要用哪一種呢?

純正薰衣草(Lavender True),就是高地薰衣草,又稱安古斯薰衣草,生長於高海拔600到2000公尺以上。純正薰衣草的功效最為全面,但沒有特別突出的療效,又因為是極溫和的精油,所以非常適合在緊急的情況下使用。

因為「芳香療法之父」蓋特佛賽在實驗中被燙傷,緊急狀況下將燙傷部位浸泡在薰衣草精油中,復原狀況非常良好,因此,最被廣為流傳的療效,非燙傷莫屬了,除此之外,還可以應用在各個方面,如止血、消毒、殺菌、傷口癒合等。

由於薰衣草精油在任何創傷上都可以使用,所以又被稱為「精油之母」,它就像媽媽一樣的存在,「要什麼有什麼!」而且,若在調配複方油時,加入純正薰衣草,還有加成其他精油的功效唷!


​薰衣草的世紀大對決!
​薰衣草的世紀大對決!《台灣芳療協會》

雖然純正薰衣草可以直接塗在皮膚上,但由於純精油的濃度比較高,建議還是以一天不超過四次為原則。另外,少量地薰衣草,可以有效助眠,但反之,若過量則可能會導致亢奮。

穗狀薰衣草(Lavender Spike)生長在海拔一千公尺以下的地區。它是很好的免疫調節精油,也是良好的修護精油,促進傷口癒合的能力比純正薰衣草好,用在燙傷或是消炎的效果也會比純正薰衣草來得顯著。

它還可以令情緒振奮和、激勵,因此,在處理呼吸系統問題的時候,可以同時幫助調整由於呼吸不暢所引起的情緒低落等問題。

醒目薰衣草(Lavendin)則是穗狀薰衣草和高地薰衣草的混種,所以醒目薰衣草生存力比較強,比較不容易生病,可以生長在更低的海拔。醒目薰衣草用來對付呼吸道、感冒、化痰、喉嚨痛等呼吸道的問題,效果會比較顯著,可以幫助清潔肺部以及鼻腔黏膜。所以在治療呼吸道的問題時,會選擇醒目薰衣草。


​薰衣草的世紀大對決!
​薰衣草的世紀大對決!《台灣芳療協會》

醒目薰衣草能緩解肌肉和關節疼痛,減輕肌肉的僵硬,清潔肺部和鼻腔的粘液,防蚊、消毒、清潔治療創傷和皮膚炎。雖不如純正薰衣草知名,也不如純正薰衣草使用廣泛,但醒目薰衣草精油在複方按摩中很受歡迎。

介紹了常見的三種薰衣草後,下次就知道,什麼狀況適合什麼薰衣草精油了吧!但要注意的是,穗狀薰衣草精油和醒目薰衣草精油,沒有純正薰衣草那麼溫和,所以,建議還是要經過適當的稀釋後,才能塗抹於皮膚上,以免造成精油過敏等狀況。




延伸閱讀:

《精油產地深度旅遊系列──法國 》 薰衣草的故鄉─南法普羅旺斯香氣之旅
永不凋謝的永久花
常見的甜橙精油,也有百變的療效
用雪松精油來清理雜念
治療憂鬱的搖籃曲:苦橙葉精油
台灣芳療協會精油鑑賞入門班(可銜接NAHA、IFPA高階課程)
Top ↑