• 有了天竺葵妳還需要玫瑰嗎?
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    玫瑰精油人人愛,但口袋不夠深,實在下不了手…..還是退而求其次選擇氣味相近的天竺葵就好? 不少人在選擇精油時會遇到這樣的問題,有些平價精油的功效可以代替貴價精油,那麼貴價精油到底有沒有買的必要呢?關於這部分的疑問,我們請到了芳療師雲嫻老師來為大家解惑!   貴價精油是不是功效

  • 精油迷思中,常見的「更有效」語錄
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    有在接觸芳療的你,不管是新手還老手,有沒有常聽到以下這些話呢? 口服精油效果更好! 使用頻率愈多愈有效! 濃度高一點,功效更加倍! 只用一種沒效,多加才更有效! 精油薰香薰一整天更有效! 用精油更有效,都不用看醫生吃藥了!   這些話都是常見的關於精油使用上的一些迷思,而且通常以「如何如何

  • 這裡有個永不關閉的知識家!解答你的芳療疑惑
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    什麼是芳香療法?有什麼幫助? 芳香療法是指藉由植物所萃取而得的產物──包括精油和其他芳香化合物為媒介,以按摩、吸嗅等方式被人體所吸收,以達到身心靈平衡與保健的一種自然療法。 芳香療法是指藉由植物所萃取而得的產物──包括精油和其他芳香化合物為媒介,以按摩、吸嗅等方式被人體所吸收,以達到身心靈平衡與保

  • 五支精油幫助活化你的大腦!
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    機車鑰匙東翻西翻找不到,原來是還插在孔裡換了拔;炒菜時忘記自己剛剛到底有沒有加過鹽;聊著聊著突然忘記自己下一句要說什麼;明明年紀輕輕,健忘症就這麼嚴重,難道是自己大腦已經開始衰退了嗎!?   據研究,人腦的記憶高峰大約在20歲前後,之後就會開始逐漸衰退,所以隨著年紀增長,開始感覺記憶力有衰

  • 航道無涯際,香氣伴你行
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    長榮貨輪擱淺在蘇伊士運河上, 角落中小挖土機在清挖淤泥的照片最近於網路上廣為流傳,許多網友也將這張照片與生活中的逆境作結合,創造出許多kuso梗圖。 ⠀ 看著這張大貨輪與小挖土機對比鮮明的照片,也讓人聯想到生命中一定會遇到的困境——疾病。 ⠀ 疾病如同那艘巨重的船,沉重的壓在

  • 抗蟲記趣/夏蚊成雷,選油製香避蚊蟲
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    「夏蚊成雷,私擬作群鶴舞空,心之所向,則或千或百,果然鶴也。」──沈復《浮生六記》 春天一來,夏天就近,尤其台灣的氣候一向濕熱,夏蚊成雷的景象不多時就可見到…… 所以防蟲噴霧以及蚊蟲叮咬藥膏要先備好!   除了市售防蚊液跟藥膏,有在用精油的妳/你也可以自己調!

  • 精油界也有改名之亂?白珠樹與冬青樹
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    近日熱議話題「鮭魚之亂」,源自於知名壽司店推出一檔優惠活動,因此引起一陣改名潮。說到改名,其實在植物精油中,也有一些「改名之亂」唷!   白珠樹精油?冬青精油? 大家或多或少都有聽說過白珠樹精油,甚至習慣稱它為「冬青精油」, 所以大部分人就會有一些先入為主的觀念: 冬青精油是萃取自冬青樹、

  • 《精油芳療百調百用》 親手調製質感芳香好物
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    香水是古老的藝術,至少從4000年前就存在了,剛開始是跟煉金術有關。香水就跟釀酒一樣,也有自己內部的專業術語,包括對調香師的稱呼,以及描述香氣隨著肌膚變化的過程。   香水(Eau de parfum) 是濃度最高的香氛配方,用一點點的量就很濃烈。 淡香水(Eau de toilette)

  • 親子情緒芳療-用芳療照護孩子的身心
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    看到小朋友的笑顏,心頭總會不由得一暖,希望他們在舒適安穩的環境中健康成長。 但育兒其實並非是一件簡單容易的事,與小朋友相處的過程中,除了甜蜜平和,更多的是—— 半夜被哭鬧的小孩吵醒很難入睡、 小朋友耍賴不想上學被拖得上班遲到、 孩子生病不舒服時常提心吊膽、 小孩怎麼哄都哄不好

  • 誘發過敏7℃溫差 用這7支精油來緩解!
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    大環境有感的忽冷忽熱也讓過敏問題日趨嚴重。 最近出門前,都要記得點開手機天氣預報看一下當天溫度,因為可能白天出門時是20幾度,到了晚上就變10幾度了…… 忽冷忽熱的天氣,不僅造成穿衣上的不便,超過7℃的溫差,也容易誘發過敏、引起呼吸道不適。   &nb


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