• 防護精油系列 安定心神預防感染的重要支柱—大西洋雪松精油
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    雪松,又稱香柏,是松科雪松屬(學名:Cedrus)植物的統稱。由於球果形狀相似,與杉樹最為接近。原產於喜馬拉雅山脈海拔1,500-3,200公尺的地帶和地中海沿岸1,000-2,200公尺的地帶。   雪松有許多品種,而目前芳香療法中常使用的雪松精油則有大西洋雪松、維吉尼亞雪松跟喜馬拉雅雪

  • 防護精油系列 排毒系統守護神—甜茴香精油
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    甜茴香使用的歷史悠久,古代戰爭時當戰士們覺得精神消彌時,會使用甜茴香來增加勇氣和力量,好讓他們更有信心做好戰鬥的準備。茴香籽也是印度和中東地區料理常見的調味香料。   除了對消化系統有幫助之外,甜茴香更是女性的好朋友。因為內含反式洋茴香腦,類似雌激素作用,當女性生理期或更年期不適時,可以使

  • 防護精油系列 平衡身心的抗菌大師—檀香精油
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    檀香樹(學名:Santalum album),又名檀樹、真檀、白檀、檀香,是檀香科檀香屬的一種半寄生性植物,原產地為印度,後隨佛教東傳。其歷史久遠,在古梵文經典與中國的典籍中皆提到此樹。 檀香具有很好的藥用價值,《本草拾遺》:"主心腹霍亂,中惡,殺蟲。"、《日華子本草》:&quo

  • 防護精油系列 改善呼吸道發炎的好幫手—綠花白千層精油
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    綠花白千層原產地位於新喀里多尼亞,該地為法國在大洋洲的海外領地,後被法國人傳到歐洲。其與茶樹、尤加利同屬於桃金孃科,都具有很好的抗菌作用,在澳洲均有種植,所以也被列為澳洲三寶之一。   萃取部位來自葉片,其氣味屬具有強烈穿透性,亦帶著點薄荷及樟腦味。雖然名為綠花,實際上花朵是呈現白色絨毛狀

  • 防護精油系列 病毒感染剋星—桉油樟(羅文莎葉)
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    羅文莎葉原產於馬達加斯加島的高大樹木,英文Ravintsara來自兩個馬達加斯加字組合成的:ravina是葉子的意思,tsara意指好的意思。它是屬於樟樹之一,又可稱為桉油樟或桉油樟羅文莎葉。 羅文莎葉精油是經過漫長的蒸餾程序產生的,精油幾乎無色,香味也特別細緻,溫暖。自古以來,很多人就以樹皮、樹葉

  • 男性也有生理期? 芳療法對症男性生理週期與困擾處方
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    男性同樣也會隨年齡增長導致荷爾蒙分泌不足。由於男性的男性荷爾蒙占比多達90%,因此相較於女性,對於自我的感覺,甚至是生活方式會有巨大的改變。在適應轉換期的過程中,瞭解男性荷爾蒙的機制並利用芳香療法,好好適應身體變化吧!   男性荷爾蒙的運作模式   男性荷爾蒙分泌 男性荷爾蒙即是

  • 遠離抗生素! 法國藥劑師教你用精油照護孩子的健康
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    身為寶貝們的父母,我們都希望給予孩子最好的一切,期盼他們健康長大,然而面對現代複雜的生活環境,孩子在成長過程難免受到外界各種疾病的感染,以培養他們自身的抵抗力,而在採用現代醫學治療疾病的同時,我們都心知肚明西藥對身體負向的影響,因此愈來愈多父母尋求更自然有效的治療方法,芳香療法就是其中一種。 &nb

  • 精油如人生,不同的組合能撞擊出不同的生命調性!
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    丹妮 學員 工作的關係,對於藥用植物應用於養生保健產業並不陌生。近年更投入於生態養殖與安心食材領域,希望未來能朝向推廣全人健康生活模式的方向發展,期望除了食物以外,更能在日用品的領域中實踐健康的生活模式。 去年底開始接觸手工皂,在這過程中接觸到精油與植物油的領域,竟燃起我更想積極學習的慾望!期望能透

  • 邊上班邊念研究所就夠累了!是什麼原因讓她還來學芳療?
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    筱涵 研究生   我目前是正在就讀諮商輔導的研究生,在初階的時候我正在全職實習,而決定報中高階時,我的實習已經結束了,不過正在努力寫論文,並且為了年底要出國的經費努力打工。 隔了這麼久才又回來上課,一方面是因為在這過程中不斷地加深了自己想要結合諮商跟芳療的想法。 也覺得上了初階後一直想再繼

  • 芳療成為共通話題:不只女生感興趣,男生也認同!
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    懿琳 法律工作者 我從事硬梆梆的法律工作,雖然工作環境壓力並不大,但偶爾忙起來卻也是需要頻頻加班。因為喜歡學習的個性,所以我下班後仍不斷地學習來充實自己,雖然都是自己的興趣,但不斷地吸收新知識也讓我長期處於壓力狀態而不自知。 由於晚婚,婚前就與先生溝通好讓懷孕生子這件事隨緣,但因先生、夫家、娘家都在


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