• 按摩時的溫柔觸感:溫和的甜杏仁油
  • 按摩時的溫柔觸感:溫和的甜杏仁油

    1180 Views

           剛接觸芳療時,目光總是會被不同氣味的精油吸引,不但對每種精油都躍躍欲試,更是絞盡了腦汁想該怎麼選擇跟調配。不過慢慢發現不只是精油,就連面對各式各樣基底油,怎麼選擇也是一門學問呢。         &nbs

  • 天竺葵,平衡身心的甜蜜香氣
  • 天竺葵,平衡身心的甜蜜香氣

    518 Views

           天竺葵開著粉色的小花,密集地一簇簇聚攏,不張揚的外表帶給人柔軟的感受。精油帶著透亮的綠色,給人清新的印象。氣味卻是香甜濃郁又略帶一分青澀,甜蜜的氣息適合在結婚紀念日、約會等時候薰香,可以增添感情的熱度。      

  • 窮人的橙花 苦橙葉精油
  • 窮人的橙花 苦橙葉精油

    352 Views

    有窮人的橙花之稱的苦橙葉精油,也是很好的鎮靜精油呢! 今晚就用它來一起進入夢鄉吧! 窮人的橙花 苦橙葉精油.據說品質最好的苦橙葉是產自法國.圖片來源:窮人的橙花 苦橙葉精油 窮人的橙花 苦橙葉精油.苦橙葉精油有窮人的橙花之稱.圖片來源:窮人的橙花 苦橙葉精油 窮人的橙花 苦橙葉精油.苦橙葉精油是油苦

  • 芳療DIY系列 身體平衡潤膚塊
  • 芳療DIY系列 身體平衡潤膚塊

    182 Views

    愛美的妳,千萬不能只保養臉部 快來看看身體的肌膚該如何保養吧! 芳療DIY系列 身體平衡潤膚塊.製作潤膚塊的材料有....圖片來源:芳療DIY系列 身體平衡潤膚塊 芳療DIY系列 身體平衡潤膚塊.潤膚塊DIY可以加入橙花精油.圖片來源:芳療DIY系列 身體平衡潤膚塊 芳療DIY系列 身體平衡潤膚塊.

  • 芳療會客室「又失眠!快瘋了!」
  • 芳療會客室「又失眠!快瘋了!」

    8060 Views

    Q:     最近事情多到爆,家庭、工作都在這陣子出亂子... 搞得我長期沒辦法好好睡覺,覺得快要崩潰了!我想要好好睡覺…睡一覺也好… 除了薰衣草之外,還有沒有其他能助眠的好精油? A:     失眠insomn

  • 寶寶好好睡,溫和香氣與父母一起作美夢
  • 寶寶好好睡,溫和香氣與父母一起作美夢

    5094 Views

     對爸媽來說,最頭痛的一件事,應當屬孩子半夜不睡覺了,經常撐著睡眼惺忪的眼皮,無奈看著來到床邊的孩子跟你說:「媽媽,我睡不著!」嗎?   Amy Emnett在她的部落格分享了一些有助安撫孩子睡前情緒的芳香療法,獻給那些無法一覺到天亮的父母們,在開始之前,有幾件事情要先注意:   1.先找到孩子為何

  • ​公主徹夜未眠,舒眠香氣讓你睡到迎接晨光
  • ​公主徹夜未眠,舒眠香氣讓你睡到迎接晨光

    3306 Views

     Q:   女朋友最近準備要開一家花店,擁有自己的店面,一直都是她的夢想之一,但隨著開張的時程越來越近,她也跟著緊張起來,這幾個禮拜幾乎都睡得很差,白天往往帶著昏沉的狀態去預備事項,請問有沒有哪些方式可以幫助她睡得好一點呢?   A:   有許多原因都會造成失眠,心理上的壓力,也是造成短期失眠的首要

  • ​有花香的母親節,讓媽媽美到開出花
  • ​有花香的母親節,讓媽媽美到開出花

    863 Views

     今年的母親節怎麼不知不覺就來到了?時光簡直只能用飛逝來形容,大家平常都有好好關心自己的媽媽嗎?   在台灣,我們都會習慣在母親節送媽媽康乃馨,不過古代的時候,當時的人民其實是送「金針花」哦。每個國家的母親節也都不太一樣,泰國是送茉莉花,而印尼則是送玫瑰花,不管是哪邊的母親節,也可以說都與花脫離不了

  • 香氣,就是一封邀請函  芳療生活家・佩瑤(下)
  • 香氣,就是一封邀請函  芳療生活家・佩瑤(下)

    2057 Views

     看上篇:《香氣,就是一封邀請函 芳療生活家・佩瑤(上)》   靜心的藝術   調香時,如果心情很煩亂,會影響香氣嗎?   「以前我不覺得,但直到上次的經驗,才體會到心情真的會影響調出來的氣味。有一陣子我壓力很大,心情也很亂,短時間要交很多功課,事後聞到自己的調香,我只想問自己,你為什麼要把蒔蘿跟玫

  • 居家芳療法-孕婦按摩的簡易原則
  • 居家芳療法-孕婦按摩的簡易原則

    2584 Views

     女性自懷孕起,荷爾蒙變化大,從初期孕吐、倦怠、腰痠,及至中後期的下背疼痛、水腫、失眠等諸多不適,可否透過簡易的居家芳香療法,達到按摩及放鬆的目的呢?按摩的力道及手法有何不同?且看本篇專家的指引。   芳療+按摩,療癒孕期不適   有鑑於社會邁向少子化、高齡晚婚等常態現象,如果家中能生育一個健康寶寶


Top ↑