防疫精油系列 安定心神預防感染的重要支柱—大西洋雪松精油
防疫精油系列 安定心神預防感染的重要支柱—大西洋雪松精油

2020/03/05

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雪松,又稱香柏,是松科雪松屬(學名:Cedrus)植物的統稱。由於球果形狀相似,與杉樹最為接近。原產於喜馬拉雅山脈海拔1,500-3,200公尺的地帶和地中海沿岸1,000-2,200公尺的地帶。
 
雪松有許多品種,而目前芳香療法中常使用的雪松精油則有大西洋雪松、維吉尼亞雪松跟喜馬拉雅雪松。在歷史的紀錄中,埃及人曾使用雪松精油來消毒與防腐;而在聖經的紀載中,我們也很常看到雪松的出現,尤其是「黎巴嫩雪松」,是一種高潔的象徵。

在眾多種類的雪松中,最常被運用於建材與芳香療法中的品種則是大西洋雪松。其原生地位在非洲西北摩洛哥的亞特拉斯山上,木材本身帶有明顯的香甜氣味,並且可以驅趕白蟻、螞蟻等昆蟲;萃取出的精油黏稠而色黃,有著溫暖的木質香氣。
 
大西洋雪松精油是有效的消毒劑,可以殺菌抗病毒,對於治療黏膜炎和感染都有很好的效果,特別適合治療支氣管炎和尿道感染。
因為具有收斂、抗菌的特性,可用來改善面皰以及緊緻毛孔,此外,它對於精神壓力導致的落髮也相當有效,可對抗頭皮的皮脂漏問題並平衡油脂、強化髮質,是絕佳的護髮劑!
 
在心裡療效上,面對心中難以說出口的壓力,或是腦中一片混亂時,大西洋雪松精油可以幫助我們沉靜下來,帶來堅實的支持力量。而當我們疲憊、困頓時,置身在大西洋雪松沉穩的氣味中,會找到屬於自己的一方天地,感受來自森林的寬闊與自由。


大西洋雪松精油的療癒能力
《TWAA台灣芳療協會》

大西洋雪松精油該怎麼用?

疾病醫療
改善感冒、支氣管炎、鼻粘膜炎:
可用擴香儀或水氧機薰香,若手邊沒有工具,可在杯中裝入熱水,滴入1~2滴大西洋雪松精油,距離約30公分以口鼻吸入隨著蒸氣上剩的精油成分。
改善面皰粉刺、調理油性肌膚
和基底油稀釋成1%-1.5%塗抹於臉部,可以搭配玫瑰草、天竺葵等精油作保養。
舒緩膀胱、泌尿道發炎及感染:
加入植物油做成滾珠瓶(濃度3%)塗抹腹部。
排除水腫及滯留的體液:
和杜松、絲柏加入基底油稀釋成3%,局部身體塗抹並搭配熱敷、按摩。
改善掉髮、頭皮養護:
加入無添加的洗髮精(30ml)中滴入大西洋雪松5滴+天竺葵4滴                                                                                                                        
心理療效
治癒疲憊的心靈:
大西洋雪松+佛手柑混合擴香使用
緩和焦慮情緒:
大西洋雪松+薰衣草混合擴香使用
鎮靜、強健精神:
大西洋雪松+薄荷混合擴香使用
 
環境衛生
空氣清淨
可搭配歐洲赤松、薰衣草作薰香使用。
隨身抗菌:
將75%酒精加入10-15滴大西洋雪松搭配茶樹精油製成20-30ml的噴霧,充分搖動使之混合後,出入公共場合時可噴灑於公共用品或手部進行消毒。
 

大西洋雪松精油主要功效:改善感染發炎等症狀、清理雜念及緩解壓力、環境消毒、改善掉髮及頭皮養護《TWAA台灣芳療協會》

精油使用溫馨提醒!
1. 使用精油於皮膚之前,先在手背上測試,並勿直接服用。
2. 塗抹時請避開眼睛周圍、鼻腔內部或肌膚敏感部位
3. 本文所提精油用法均以「環境消毒清潔」、「輔助治療」為主訴求,不可完全代替藥物。
4. 使用於幼童、孕婦、哺乳媽媽、年長者要留意劑量調配。




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