芳療成為共通話題:不只女生感興趣,男生也認同!
芳療成為共通話題:不只女生感興趣,男生也認同!

2019/11/18

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懿琳
法律工作者


我從事硬梆梆的法律工作,雖然工作環境壓力並不大,但偶爾忙起來卻也是需要頻頻加班。因為喜歡學習的個性,所以我下班後仍不斷地學習來充實自己,雖然都是自己的興趣,但不斷地吸收新知識也讓我長期處於壓力狀態而不自知。

由於晚婚,婚前就與先生溝通好讓懷孕生子這件事隨緣,但因先生、夫家、娘家都在高雄,每周兩地奔波確實也對我的身體造成負擔。幸運的是先生和家人很體諒奔波的疲憊,家事一手包辦,所以假日是我休養生息的時候。


芳療成為共通話題:不只女生感興趣,男生也認同!TWAA台灣芳療協會
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念大學時開始使用香氛,舉凡香水、香體乳、擴香竹、香氛蠟燭,甚至連香皂或香氛沐浴乳都喜歡有濃厚香氣的產品。
久而久之,因為使用的產品香氣越來越重,使得我的嗅覺漸漸遲鈍,香味不夠濃郁就無法嗅出氣味,而且鼻子也越來越敏感,常常一聞就連打好多噴嚏。

一直到2007年接觸手工皂,為了天然手作的堅持,不計成本的在作皂過程捨棄香精、只用精油,一段時間之後,每每打開皂盒撲鼻而來的舒適感,讓我體會到天然香氣的美好遠勝於化學香氣許多!


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於是除了手工皂書籍外,埋首研讀了不少精油、植物油和按摩技法的書籍,並且陸續找了一些單堂芳療課程吸收新知。
每次當有胃脹氣問題時,用歐薄荷精油調基底油按摩,很快就能舒緩不適,除了愛上精油外,冬天我也習慣以植物油取代乳霜,改善了冬季癢的現象。

最近幾年,我一再鼓勵家人使用精油改善睡眠問題,姊夫在睡前第一次使用甜橙+薰衣草精油薰香,隔天醒來告訴姐姐:「這輩子沒睡這麼好過」。這樣的評論讓我開心了許久!
後來想到先生睡眠情況極差,除了容易驚醒外,半夜磨牙的吱嘰聲常讓我感到害怕,於是只要回高雄,我就會在家裡點這兩款精油,並以調配的按摩油幫先生按摩背部及腹部,一段時間之後發現先生的情緒比以前平穩許多,甚至在我不在身邊的時候會主動點精油薰香。

這樣的經驗讓我感到非常訝異,因為以往從未想過男性對薰香的接受度如此高,而且竟然會主動提出按摩需求,享受精油產品所帶來的舒適感。


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這讓我深深相信,芳療這種自然療法可以和現代醫學互相運用!

在學習的過程遇到一位好的啟蒙老師是很重要的,我很幸運地選擇了台灣芳療協會,入門和中階都遇到一位非常好的老師,開啟了我系統性芳療學習的大門。

中階課程比入門更深入,除了說明肌肉、循環、呼吸、皮膚、淋巴、消化及生殖系統生理概論外,還有基底油、純露、精油基礎化學概論及植物人格的介紹,並且和同學相互間作了第一次的個案諮商,這些等於芳療總論的課程,更讓人能一窺芳療殿堂的全貌。

只是也因為這樣的學習之後,深深了解自己的不足和芳療世界的浩瀚,值得我不斷的學習並吸收新知,因為會有更多的領域需要探究。


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我學習芳療的目的並不是為了賺錢或轉換職場,而是希望這樣的學習可以運用到我身邊的朋友、家人身上,讓他們在身心靈都能夠得到極好的照顧。

當然如果有機會,我也希望能夠幫助不認識的人能夠得到安寧照護,不過我清楚自己的知識還是不夠,在課程之外,我也必須花更多時間心力去研讀芳療書籍。

芳療,帶給我的除了感動,還有感謝。也謝謝老師與同學們帶給我的美好!


 
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