• 擁有了玫瑰 就算荷包因此變癟也不覺得遺憾 像極了愛情
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    從玫瑰花瓣萃取出的精油,不論是用在肌膚、婦科保養,或是運用在心靈層面,皆有非常好的療效,所以玫瑰精油也被稱為「精油之后」。極低的萃油率及繁瑣的萃油法使得玫瑰精油滴滴珍稀,價格自然居高不下,擁有一瓶100%純天然奧圖玫瑰精油更是許多芳療師的夢想,要買玫瑰精油,請先深呼吸!

  • 用柑橘精油調理身心,改善生理痘
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    Q: 每次生理期來之前下巴附近都會長痘痘,臉很容易出油,毛孔也變很大,本來經前幾天心情就不太好了,看到自己皮膚變壞又更加鬱悶,有沒有什麼保養建議能幫助我緩解這個情況呢?   A: 月經來前,受黃體素影響而使得皮脂分泌旺盛、毛孔變大,因此產生生理痘。除了皮膚之外,因體內激素改變的關係,也會出

  • 中醫師教你用對精油對抗疾病 草藥精油川芎
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    川芎小檔案 學  名 Ligusticum chuanxiong 萃取方法 (根部)CO2 萃取 植物科屬 繖形科、藁本屬 成  分 本品含揮發油、生物鹼(如川芎嗪等)、酚性物質(如阿魏酸等),以及內脂素、維生素A、葉酸、留醇、蔗糖、脂肪油等。   中  藥  等同中藥的川芎。 性  味 

  • ​聽說美容師都在用這十支作保養!
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    正值換季時節,今天想請美麗的美容師們一起聊聊,來分享自己平常最愛用的肌膚保養精油有那些~ 在經過調查整理後,票選出前十支精油:乳香、玫瑰、天竺葵、玫瑰草、德國洋甘菊、胡蘿蔔籽、岩玫瑰、茉莉、廣藿香、沒藥,本篇將美容師們分享的這些精油稍作簡介,可作為妳選擇精油保養品時的一個參考指標。 美容師愛用的十支

  • 巴爾幹半島上的守護精靈 走進綿密森林找尋杜松
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    旋開瓶蓋,一縷杜松果精油的香氣悠悠散出~ 朋友問:「這是什麼精油?怎麼像是帶著精靈的翅膀?」 「是啊,咱們這支來自保加利亞的高山杜松果精油可是經過細細打碎,慢火蒸餾十多個小時得來的呢~」 杜松漿果精油(Juniperus communis/berry)並不是罕見的精油,但品質卻可以相差很大。 杜松漿

  • 玫瑰精油─撫慰身心的溫柔絮語
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    玫瑰花被稱為「花中之后」,由花瓣萃取出而出的精油,不論是用在肌膚、婦科保養,或是運用在心靈層面,皆有非常好的療效。據說,玫瑰是最早被用來蒸餾的植物,在10世紀時,由一位叫阿威西納的阿拉伯醫生蒸餾而出。最早在埃及、希臘、羅馬等古文明中亦被當作藥材與香料來使用。   玫瑰的品種非常多,市面上所

  • 憂鬱症=不知足? 醫師專家教你怎麼用芳療預防憂鬱!
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    最近綜藝天王吳宗憲節目上說:「憂鬱症都是因為不知足」的發言引起沸沸揚揚的討論,有精神科醫師表示,這樣的說法對於醫療人員及所有憂鬱病患者都不公平。理科太太說:「憂鬱症不是一種個性,生性樂觀的人也有可能得到憂鬱症的。」;名律師呂秋遠則說,吳宗憲的言論,不是在於誤解憂鬱症,而是誤導別人誤會憂鬱症而已。 那

  • 防疫精油系列 排毒系統守護神—甜茴香精油
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    甜茴香使用的歷史悠久,古代戰爭時當戰士們覺得精神消彌時,會使用甜茴香來增加勇氣和力量,好讓他們更有信心做好戰鬥的準備。茴香籽也是印度和中東地區料理常見的調味香料。   除了對消化系統有幫助之外,甜茴香更是女性的好朋友。因為內含反式洋茴香腦,類似雌激素作用,當女性生理期或更年期不適時,可以使

  • 中醫芳療:冬末補不補?中醫芳療師教妳正確進補
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    冬至過後,白天越來越長,陽氣也漸漸增強,身體的狀況會開始轉好,但這個時候這個小火如同幼苗一樣脆弱,需要一點一點培養,不可浪費或過於溫補。   古早的觀念,需要補冬,經常會在這個時期附近吃羊肉爐、麻油雞、薑母鴨,但是現在的飲食較充足,並不適合過於溫補,而且會讓火氣一下子突然變大,沒有補到,反


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