挽救老化肌膚的五種精油!
挽救老化肌膚的五種精油!

2020/08/17

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Q:
雖然平時都有在認真保養,塗精華液、敷面膜、防曬都有做到,但到了一定年紀後,皮膚狀況似乎真的在走下坡,眼周嘴角附近都很多密密麻麻的紋路,法令紋也越來越深,臉都鬆鬆垮垮的,感覺平時用的保養品效果也沒有想像的好……,聽說精油具有很好的護膚效果,有沒有推薦用來保養臉部的精油呢?
 
A:
與因為乾燥缺乏水分而引起的細紋不同,隨著年齡增長,皮膚真皮層中的膠原蛋白和彈性蛋白流失,皮膚失去彈性出現了「深層皺紋」。
 
「深層皺紋」一旦出現就難以復原,雖然聽起來令人沮喪,但也因為如此,我們更要將保養工作做好,而且是要做的有「效率」,就是選擇適合且能幫助抗老的保養品!
 
保養雖然不可能讓這些皺紋消失,但可以防止皺紋持續擴大加深。例如一道60%的皺紋,可以經由保養,讓它回復維持到55%,並且同時幫助其他還沒生成皺紋的區域做「預防」。

和十幾、二十幾歲的年輕肌膚不同,已經邁向要面對皺紋問題的熟齡肌膚,所適合的保養產品需要更滋潤且強效,下文將為大家整理出適合用來保養熟齡肌膚的精油。
 
適合熟齡肌的臉部保養油

隨著年齡增長膠原蛋白流失,肌膚除了會鬆弛、出現皺紋以外,還會伴隨著疲憊黯沉的情形。所以在保養時除了選擇一些能幫助改善、對抗皺紋的精油,也可以將一些具有亮膚效果的精油,配在保養熟齡肌膚的配方之中。
以下羅列出五種適合熟齡肌膚的保養精油,這些精油可以作單方或任意組合成配方,與植物油調和成0.5%的臉部保養油使用。


適合熟齡肌的臉部保養精油
《TWAA台灣芳療協會》
 
茉莉精油
有極佳的美白、抗老化功效,能幫助肌膚補水,提升皮膚緊緻度及潤澤度。
檸檬精油
能促進皮膚新陳代謝、清潔毛孔,使肌膚清透明亮。
橙花精油
幫助增強細胞活力,加速老化角質代謝,改善黯沉及鬆弛、淡化疤痕及妊娠紋。
乳香精油
能幫助淡化細紋、皺紋,具有很好的對抗衰老作用;也可以調理乾燥、暗沉的肌膚,改善因乾燥發炎和脫皮的症狀,使皮膚細膩柔滑。
玫瑰精油
具有很好的保濕效果,富含維生素C及胡蘿蔔素,可改善及預防皺紋,增加肌膚彈性;並防止細胞黑色素的形成,同時促進生長細胞更新,讓肌膚粉嫩透亮。
酪梨油
酪梨油是營養價值相當高的芳療用油,富含維他命A、C、E及蛋白質,能幫助淡化黑斑,可有效改善皮膚的干燥及老化現象。因為質地較重、滲透力強,屬滲透較深層的基礎油,所以非常滋潤,很適合乾性皮膚、缺水肌膚使用;如果不習慣質地偏厚的酪梨油,可以10~50%的比例與甜杏仁油或荷荷芭油混合使用。
 
※如果有子宮肌瘤、囊腫等婦科疾病者,則避免使用玫瑰等類雌激素的精油。
 
護膚小秘訣:
花梨木精油具有超強保濕效果,溫和、不刺激的特性,適用於任何肌膚;在平時慣用的保養複方油中加入花梨木精油,都能讓保養效果加乘唷!
 
 
使用純露幫助穩定更年期肌膚

女性面臨更年期時,由於雌激素、黃體素等女性荷爾蒙分泌量減少,肌膚也因此受到影響,變得黯沉、鬆弛或異常乾燥等情形。
玫瑰純露、快樂鼠尾草純露、聖約翰草純露、薰衣草純露,以上純露都有很好的保濕及提亮膚色的效果,同時也能幫助轉換此時期沮喪憂鬱的情緒,帶來深度放鬆。
 
 
可能有人會覺得,就算保養得再好,也比不上細膩無暇的年輕肌膚;因為無法防止身體上的衰老,看著自己逐漸塌陷的皮膚和蒼白的髮絲,難免會覺得恐慌、失落。然而我們可以調整自己心態,對生活保持熱情,在生命中的每個階段都用心、熱情的去投注,不辜負每段時光;人們用遠只會注意到那個人由內而外散發出的光輝,至於幾歲這樣的問題反倒是一件很小且不值得注意的事了~




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※文章經沐禾芳療授權刊登

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