長期胃病好不了? 從腸胃疾病看情緒心理
長期胃病好不了? 從腸胃疾病看情緒心理

2020/08/14

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從腸胃疾病看現代的情緒心理
 
臨床案例
單親媽媽生活壓力大,被長期反覆胃痛困擾
 
個案基本背景
單親媽媽,45歲,2小孩(男-八年級,女-四年級)
舌診:舌淡紅,苔薄白
脈診:右脈弦關浮,左脈浮弦
 
主訴症狀
當工作壓力大或是家中孩子有狀況時胃痛明顯,若是空腹則胃脘處疼痛(肚臍上到胸骨柄末端的中點),壓痛時症狀更甚,進食後即腹脹,飯後約莫一小時又開始胃脘處疼痛,常覺胸口悶,偶有反胃現象,咽喉有痰梗感但咳不出嚥不下,排便2-3日一次,曾照過胃鏡,確診輕微胃潰瘍及胃食道逆流。
 
中醫心理診治
剛開始這位媽咪因為胃痛前來求診,長期反覆的胃痛讓她十分困擾,她的脈象呈現容易緊張,身體也已經很疲憊的狀況,不僅僅是腸胃,她的婦科也適症狀頗多,經過兩三次診療服用中藥後,症狀好好壞壞。
 
為了解決這位媽媽的身體問題,慢慢循序漸進切入她的生活狀況,了解到她已離婚近十年,一個人帶著兩個孩子與母親、姊姊同住,但母親不大能諒解她的離婚決定,雖然幫她照顧著兩個孩子但是頗多限制。
 
加上前夫常有不合理的要求,兒子開始進入青春期,容易與前夫起衝突,而女孩則要花一筆費用治療發育過早及氣喘的狀況。即使常保有樂觀態度,各種情緒與經濟壓力在身體層出不窮的出現反應。
 
除了月經週期過短且有經痛症狀,每天都會發生的即是腸胃狀況,像是消化不良及脹氣,排便也無法順暢,進食成為很辛苦的事情,每次開始有飢餓感就開始合併胃嘈雜、胃痛,吃了一點點食物後就吃不太下,吃得越少排便也越不容易,而胃痛、胃脹氣嚴重時會引起胸悶,也影響了睡眠,這些腸胃症狀都與情緒息息相關。因此除了在每週的中藥調理下,同時合併精油的使用,希望能從心理疲累的緩解進而改善身體狀況。


肝氣鬱結易纏身疾病《TWAA台灣芳療協會》

辯證論治

《肝鬱氣逆、脾胃不和》
這位媽媽因為心靈承受著多方的壓力——母親的不諒解,前夫的專制,孩子成長期間的健康及情緒變化,她並沒有沮喪或者自怨自艾,她樂觀努力的維持好多方平衡,即便是犧牲了自己,也告訴自己要為了孩子堅持。
 
但事實上,這位媽媽受到很多面的情緒勒索,長時間的肝氣不疏、肝氣鬱結,即使自己無所自覺,也開始反應在身體上的狀況。
 
中醫肝經主情緒,肝氣喜條達,肝經氣鬱氣血不疏的時候,最常引起的即是腸胃問題及月經不調,五行相生相剋裡「肝木剋脾土」,腸胃頻出狀況也是預期中,因此中醫的治療我們一則疏肝養血,一則健胃降逆,精油也都選取與肝胃經相關者,用以「疏肝理氣、和胃止痛」。


精油配方及使用方法


化解情緒引起的腸胃不適配方
《TWAA台灣芳療協會》

基底油:
荷荷巴油7ml+玫瑰浸泡油3ml
精油配方:
永久花2滴、佛手柑2滴、甜橙2滴、羅馬洋甘菊2滴、胡椒薄荷2滴
使用方法:
將配方與基底油調和後滴2~3滴直接塗抹於胃脘處及胸骨柄處,亦可以肚臍為中心,順時針方向按摩,早晚各一次,或是隨身攜帶在情緒緊繃,胃脘不適時直接使用。
配方原理:
永久花精油除了能化解受傷的瘀青,還可以化解心靈的淤積;佛手柑和甜橙能舒緩焦慮,恢復自信心,同時提升心情的愉悅,而羅馬洋甘菊精油具溫和而強大的鎮靜功能,可以舒緩身體上的不適並穩定心情,安撫不安,胡椒薄荷則能改善腸胃道疾病。
 



吳欣洳 中醫芳療師
中國醫藥大學後中醫學士
國家高等考試中醫師
台北市立聯合醫院中醫師
現任中醫診所院長
美國NAHA芳療協會認證芳療師




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