玫瑰精油人人愛，但口袋不夠深，實在下不了手…..還是退而求其次選擇氣味相近的天竺葵就好？ 不少人在選擇精油時會遇到這樣的問題，有些平價精油的功效可以代替貴價精油，那麼貴價精油到底有沒有買的必要呢？關於這部分的疑問，我們請到了芳療師雲嫻老師來為大家解惑！   貴價精油是不是功效

有在接觸芳療的你，不管是新手還老手，有沒有常聽到以下這些話呢？ 口服精油效果更好！ 使用頻率愈多愈有效！ 濃度高一點，功效更加倍！ 只用一種沒效，多加才更有效！ 精油薰香薰一整天更有效！ 用精油更有效，都不用看醫生吃藥了！   這些話都是常見的關於精油使用上的一些迷思，而且通常以「如何如何

什麼是芳香療法？有什麼幫助？ 芳香療法是指藉由植物所萃取而得的產物──包括精油和其他芳香化合物為媒介，以按摩、吸嗅等方式被人體所吸收，以達到身心靈平衡與保健的一種自然療法。 芳香療法是指藉由植物所萃取而得的產物──包括精油和其他芳香化合物為媒介，以按摩、吸嗅等方式被人體所吸收，以達到身心靈平衡與保

近日熱議話題「鮭魚之亂」，源自於知名壽司店推出一檔優惠活動，因此引起一陣改名潮。說到改名，其實在植物精油中，也有一些「改名之亂」唷！   白珠樹精油？冬青精油？ 大家或多或少都有聽說過白珠樹精油，甚至習慣稱它為「冬青精油」， 所以大部分人就會有一些先入為主的觀念： 冬青精油是萃取自冬青樹、

看到小朋友的笑顏，心頭總會不由得一暖，希望他們在舒適安穩的環境中健康成長。 但育兒其實並非是一件簡單容易的事，與小朋友相處的過程中，除了甜蜜平和，更多的是—— 半夜被哭鬧的小孩吵醒很難入睡、 小朋友耍賴不想上學被拖得上班遲到、 孩子生病不舒服時常提心吊膽、 小孩怎麼哄都哄不好

大環境有感的忽冷忽熱也讓過敏問題日趨嚴重。 最近出門前，都要記得點開手機天氣預報看一下當天溫度，因為可能白天出門時是20幾度，到了晚上就變10幾度了…… 忽冷忽熱的天氣，不僅造成穿衣上的不便，超過7℃的溫差，也容易誘發過敏、引起呼吸道不適。   &nb

最近網紅愛莉莎莎在YouTube介紹「肝膽排石法」引起網路熱議，她在影片中提到，藉由喝下混和橄欖油的液體來排出體內膽結石；結果影片發佈後遭到醫學界駁斥，表示這樣的作法沒有科學根據，甚至反而讓結石變大，有可能造成更嚴重的副作用。   而在芳療領域中，除了精油，植物油也是一個重要的媒介，不但可

癌症已經蟬聯37年國人十大死因的榜首，台灣每年有超過4.8萬人因為癌症而死亡，當身旁的親友罹患癌症，面對治療後的不適時我們該怎麼幫助他們？ 身為放射師與HANA認證專業芳療師的Rachel，在講座中除了介紹放射治療後的衛教與居家護理，同時也會向大家說明十種較常見的精油功效與用法及關於精油的誤解和注意

芳療與和諧粉彩，兩者都是屬於可以依照自己當下情緒、心情所發揮的抒壓方式。而在現代充滿高壓的環境裡，人們常漸漸失去自我，失去快樂的泉源，此堂講座安琪老師會引領大家透過對天然精油香氣的感受進而運用粉彩揮灑色彩，在沒有包伏、壓力的空間中聞香與靜心，靜靜的用五感去感受，回到最初的自我。 講座內容： 1.芳香

人生的旅途起起伏伏最後總是會遇到終點，當我們面對重症的親友該如何他們以及自己能夠安然放下。透過本課程讓學員對安寧療護的照護方式、目標與臨終症狀有基本認識，破解常見誤會與迷思；瞭解芳療在安寧療護中所扮演的角色，學會如何將芳療運用在末期病人的照護中，再搭配簡單的溝通技巧練習，讓陪伴歷程更加分，不僅療癒病