• 水象星座花錢速度排行榜:精油秘方幫你聚財守荷包
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    才剛剛過完年,你的年終獎金還是紅包還剩多少呢?過年期間《星座芳療》來談談各星座在拿到一筆錢之後的花錢速度有多快,同時針對各星座對於理財個性上的盲點用精油破解,給予看緊荷包的貼心建議。   水象星座對於金錢財務方面比較感性,白話一點就是比較隨性,有時甚至是憑著感覺在理財,但是天蠍座是水象星座

  • 過年收心操 體適能結合芳療 3步驟高效恢復備戰狀態
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    過完年體重一下子從課長躍升成部長,還要從年假當中吃飽睡,睡飽吃的混亂作息恢復精神,對許多人來說實在是一大挑戰。 因此邀請有體適能專業背景的牧軒芳療師,教大家如何在上班前調整身心狀況,並建議具有靜心及增加燃燒效果的精油搭配使用,讓大家健康又有效率的恢復備戰狀態。   Q 平常工作忙碌,為什麼

  • 中醫芳療:冬末補不補?中醫芳療師教妳正確進補
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    冬至過後,白天越來越長,陽氣也漸漸增強,身體的狀況會開始轉好,但這個時候這個小火如同幼苗一樣脆弱,需要一點一點培養,不可浪費或過於溫補。   古早的觀念,需要補冬,經常會在這個時期附近吃羊肉爐、麻油雞、薑母鴨,但是現在的飲食較充足,並不適合過於溫補,而且會讓火氣一下子突然變大,沒有補到,反

  • 辦公室3分鐘精油按摩術:冬季手腳變冰棒OUT!
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    對於手腳容易冰冷的族群來說,要維持冬天保暖是一項艱鉅的挑戰!衣服穿再厚,也沒有辦法將手腳捂暖;明明待在辦公室,手腳溫度依然跟室外一樣;睡覺穿著厚襪、蓋著厚棉被,依然被凍的難以入睡或是睡不安穩! 讓人不禁仰天長嘆:血液到底有沒有在流動呀!   隨著資訊發達,養生健康等知識也逐漸科普於大眾,我

  • 中醫芳療: 冬季養生首重「保暖」,3要訣預防因寒致病狀況
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    冬季是一年四季裡最寒冷的季節,日照時間短,環海的台灣島水氣也較盛,即便平地不容易下雪結冰,濕冷的冬季對身體健康也影響很大。 在傳統中醫的觀念裡,冬季也是最需要保養潛藏養生的時節。   翻閱中醫最古老的著作《黃帝內經‧素問》中的《四氣調神大論》寫著: 「冬三月,此謂閉藏。水冰地坼,無擾乎陽,

  • 早上在濕冷的氣溫下醒來,我真的不想上班。小心!季節性憂鬱纏身
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    午夜夢迴,腦中不斷有幻音一直說:「大家都覺得我不夠好」、「每一個人都討厭我」請不要覺得自己瘋了,其實這就是一種憂鬱情緒,尤其到了冬天一週7天就有5天是灰濛濛、濕冷冷的爛天氣,特別容易覺得做什麼事情都提不勁,甚至還可能出現暴食或者食慾下降的狀況。 如果進入冬天情緒低落、疲倦感太嚴重,很有可能季節性憂鬱

  • 跨越舒適圈不是一件容易的事,透過精油吸收大自然給予的強大力量吧!
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    巧瑩 學員   對自己而言,中階芳療師課程改變了精油在我生命經歷中的角色與意義! 在學習芳療課程之前,精油代表著享受,是很私人的獨處時刻,代表著關係,尤其是女性親友之間的話題。 進入中階課程之後,自己與大自然的智慧之間的距離更近了,這一點讓我感覺到安心與自在。 精油之於我有了更寬廣更深的意

  • 來自一位美容師學芳療後的真情告白
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    美麗 美容師   我是一位美體美容工作者,我使用的產品都是廠商已經調配好比例的原裝進口香精油複方,偶然的機會接觸了單方的精油,在此因緣之下,我幫助過很多的人,但我覺得自己才是受惠者。 身為一位職業婦女,工作與家庭忙得團團轉,常常在與時間賽跑,也因工作的關係自己壓力較大,也引發了職業病。 除

  • 體貼-薑 / 精油心情故事
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    好不容易得來的平靜,久了也不乏味,就像他帶給你的感受。是尊重和理解,還有他注意細節的貼心,扎實的帶你們往更穩定的路前進。 好似薑精油,樸實無華,卻在一道佳餚佔了重要角色,不用多就能提味。在平淡卻滿足的日子,薑精油還可以增添新鮮趣味。


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