芳療與精油:紓解現代人壓力的自然之道 目錄 一、引言 二、壓力的定義與本質 三、芳香療法:自然的紓壓之道 四、芳療與壓力管理的整合策略 五、結論 六、參考文獻 一、引言 在現今快節奏的社會環境中,壓力已成為許多人日常生活中無法
芳香療法與精油 : 舒緩頭痛的自然之道 目錄 一、引言 二、頭痛的基本認識 三、頭痛的病理機制 四、芳香療法與精油概述 五、芳療實用方法 六、整合療法方案 七、結論 八、引用文獻 一、引言 頭痛是現代人常見的健康問題之一,它不僅影響生活品質,也可能導致工作效率下降。根據美國統計資料,頭
目錄 • 精油是什麼?先懂精油 再認識品牌 • 精油怎麼用?10種超EASY的使用方式 • 精油怎麼選?5個挑選精油的重點 • 精油哪裡買?精油品牌總整理 &
精油心靈特質與聖經經文對應目錄 精油與聖經歷史上的相關性 提到精油的聖經經文 在靈修的時候應用這些精油 精油心靈特質對應聖經經文列表 精油是一種從植物中提取的天然芳香物質,自古以來便被人類用於健康和情緒療癒。這些來自大自然的香氣,不僅具有治療作用,還
爪哇薑黃精油的 拉丁學名:Curcuma xanthorrhiza 萃取方法: 蒸餾法(水蒸氣蒸餾) 萃取部位:根莖 植物科屬:薑科 (Zingiberaceae) 主要產地:印尼(爪哇島)、馬來西亞、泰國、印度 爪哇薑黃的植物概述: 是一種屬於薑科 (Zingiberace
目錄 認識精油 單方精油和複方精油的分別 精油和香精有什麼不同 常見精油及其功效 精油功效速記表 如何挑選適合的精油 使用精油有哪些方式 精油使用上有什麼禁忌 良好的精油保存方式 常見問題FAQ 延伸閱讀 認識精油 精油是從自然界植物的花、葉、樹皮、根、果實等部分,所萃
胡蘿蔔籽精油的 拉丁學名:Daucus carota 萃取方法:水蒸氣蒸餾法,從種子中提取精油。 萃取部位:種子 植物科屬: 科別: 繖形科(Apiaceae) 屬別: 胡蘿蔔屬(Daucus) 主要產地: 法國 印度 埃及 匈牙利 英國 胡蘿蔔籽的植物概述: 屬於繖形科(Apiace
從零開始到國際認證!成為IFA芳療師的完整路程!國際芳療認證系列 或許你已經聽過許多關於不同芳療證照的討論。 那麼,你可能會聽過所謂最具含金量的國際認證的這種說法,此時有許多機構都會被提到,其中一個常常被提到的,就是IFA, International Federation of Aromather
春節剛結束,不曉得大家是否已經進入工作狀態了? 不管妳/你從事什麼職業,一定都希望自己擁有工作好運勢,讓每天的工作都能順利進行! 這裡針對各行各業,為大家提供適合自己職業的開運精油,幫助招來正氣,並給予情緒支持,增加你的工作效率,讓您在職場上無往不利! 適合金融、外貿業的精油:迷迭香、綠薄荷 《TW
作為食材的薑,在冬天可以說是超人氣角色,其溫暖的性質,讓它成為補身的首選! 除此之外它也時常作為藥材使用,具有驅寒、排痰液、滋補脾胃,幫助調理消化道的效果,所以說冬天一定得來碗熱呼呼的薑母鴨湯幫助暖身! 不過要注意適量即可,否則進補過頭反而會造成身體負擔,導致腸胃出現不適的狀況。 如果你最近真的因為