• 英、美、法、德 芳療派系大不同
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    新冠肺炎這場令人措手不及的疫情對全球造成不小的衝擊,也喚起大眾對於身心健康重視,因此除了正規醫療之外,有愈來愈多人希望以更自然的方式維持身心健康,也間接帶動了大家對芳香療法的興趣。   發源於歐洲的芳香療法,因為不同國家的文化及民情,所發展出系統也會有所差異,所注重的面向也不同,目前有較完

  • 只要花錢上課就能『學好』芳療? 想學好芳療的重要關鍵
  • 只要花錢上課就能『學好』芳療? 想學好芳療的重要關鍵

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    成為芳療師後,身邊的朋友很常會問我,要怎麼樣才能學芳療?想起我第一次被問這個問題的時候,我用疑惑的眼神看向我朋友,不加思索的回了句:「想學就可以啊~」 但我朋友也回我一個更疑惑的眼神,一副我在欺騙他感情的口吻說:「妳騙人!」   看似朋友間的閒聊,但事後認真思考,芳療真的需要什麼條件才能學

  • 手作生活系列講座——配角也能出頭天~純露的居家運用
  • 手作生活系列講座——配角也能出頭天~純露的居家運用

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    純露,也是花水,早年常常被當成蒸餾精油的副產品,甚至成為農業廢棄物直接排放到田裡。但是,其實純露也蘊含著芳香植物不少的能量,能在生活中帶來許多特別的驚喜! 本課程以純露為主軸,教導學員在居家生活中如何應用純露,用這些「生命之水」來灌溉全家人的身心靈健康,同時也帶領學員製作喜愛的複方化妝水(露),讓學

  • 手作生活系列講座——沈澱心靈與自己的美好香癒~芳香手作香磚
  • 手作生活系列講座——沈澱心靈與自己的美好香癒~芳香手作香磚

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    總是在照顧家人、朋友,埋首於工作,妳有多久沒好好休息,靜靜的跟自己相處了?別忘了也該留點時間給自己喔!這次透過手作的過程,製作一款妳專屬的香磚,透過精油的挑選、嗅吸等製作過程慢慢沈澱心靈,讓平常忙碌的自己慢下來,靜靜享受創作的樂趣。 讓牌卡為妳引路,香磚給妳好香氣,讓妳重新感受自己的內心,重新得力,

  • 手作生活系列講座——手中花園,芳香植物的生活應用
  • 手作生活系列講座——手中花園,芳香植物的生活應用

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    天涯何處無芳草,生活處處皆學問。 講師以近20年的家政教學經驗,結合對香草植物的熱愛,將芳療融入生活日常,力求以天然、自己放心、人人都學得會的方式,達到健康、豐盛、有趣的生活品質。 本課程將精油與生活中隨手可得的柴米油鹽醬醋茶結合,教導學員自製出屬於自己的精油磨砂膏。 每個人都可以成為自己的最佳生活

  • 《香氣生活系列講座》前導採訪Q&A 讓植物香氣升級你的休閒時光
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    總是忙碌於生活大小事的你,想放個假了嗎? 曾經嘗試用植物精油陪伴你的休閒時光嗎?   精油的芳香分子可以放鬆身心讓我們以更愉悅的狀態享受生活;休閒活動是日常生活的調劑品,幫助我們維持身心靈的平衡與健康。   「芳療」和「休閒」看似2個不相關的領域,要如何相輔相成讓生活更加愜意?近

  • 香氣生活系列講座——我的野蠻好友史翠絲(stress) 與精油的邂逅
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    節奏快速的現代生活中,適當的壓力能激發潛能、促進個人發展,但是過大的壓力則淪為疾病的推手! 當負面情緒來襲時,首先要有覺察壓力造成的身心反應,試圖讓這些負面的情緒能夠誠實並適當的反映出來之後,你還能選擇什麼樣的精油來調適?還有那些健康的紓壓管道能道度過心情的亂流期呢? 透過這堂課你將學會到如何用有效

  • 芳香療法的學習之路 沒有任何相關背景也能學芳療?
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    芳療師Laura老師本身是雖然是理工科背景,卻一路從美容保養領域闖盪到芳療領域,現在已經是一位專業芳療師,因此 《初學者系列10 topic》 專欄,特別請Laura老師分享一些自身的學習經驗及心路歷程,讓一些在芳療學習路上的初學者,或者準備進入芳療領域的人得到一些問題的解答。

  • 香氣生活系列講座——讓植物香氣升級你的休閒時光
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    總是忙碌於生活大小事的你,想放個假了嗎? 曾經嘗試用植物精油陪伴你的休閒時光嗎?   休閒活動是日常生活的調劑品,幫助我們維持身心靈的平衡與健康。在工作以外的自由時間,通常最吸引你的是休閒方式是沉靜心靈的瑜珈冥想、發揮創意的藝術創作、挑戰自我成長的體能活動,或是自在紓壓的好友聚會呢? &n

  • 香氣手作系列講座——當芳療遇上園藝治療,感受植物的生命能量 / 香草篇
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    「綠色照護」在歐美已推動多年,這是一種利用親近自然植物達到心智健康的新型態生活休閒,而「園藝治療」是綠色照護的一環,芳療師林麗美同時也是園藝治療師,把園藝療癒的五感體驗和芳香療法結合,透過與香草植物的接觸加深大家對精油的認知及生活運用,在課程中除了全面感受到被植物滋養、照顧的療癒力量,還能一同享受手


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