南法西米昂‧拉‧羅通德小鎮 帶來喜悅與寧靜的快樂鼠尾草
南法西米昂‧拉‧羅通德小鎮 帶來喜悅與寧靜的快樂鼠尾草

2020/06/18

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位於法國東南部的普羅旺斯素來以豐饒物產、宜人氣候與優美風景而著稱。自古希臘時代就引著無數的遊客造訪,作為全球旅遊勝地的人氣更是歷久不衰。每年盛夏舉辦的亞維儂藝術節是全球最重要的藝術饗宴之一。


亞維儂藝術節。/圖片來源: Festival d'Avignon

位在普羅旺斯西南、上普羅旺斯阿爾卑斯省境內的西米昂‧拉‧羅通德(Simiane-la-Rotonde)是一個相當古老的小鎮,它的海拔約650公尺,以一座圓筒形的城堡為中心,緊沿著普羅旺斯高原上的山丘興建而成,周圍環繞著橄欖樹與薰衣草田,從西元十二世紀以來,這裡一直保持純樸的面貌,開滿鮮花的街道上到處充滿了藝術氣息。


上普羅旺斯阿爾卑斯省境內的西米昂‧拉‧羅通德《TWAA台灣芳療協會》

這裡屬於地中海型氣候,特色是乾燥雨水少,一年四季充足的光照,冬季寒冷並晴朗,夏季十分炎熱,加上肥沃的土壤,使這個地區相當適合栽種植多種芳香植物,境內曼恩 (Mane)的更有南法著名的藥用植物園,裡面許多普羅旺斯特有的原生植物品種,簡直是藥草及芳香植物的天堂。


西米昂‧拉‧羅通德幾百年以來一直保持它純樸的風貌。/圖片來源: simiane-la-rotonde.fr

悠久精油產業歷史深化為產品的靈

西米昂‧拉‧羅通德除了知名的薰衣草之外,還盛產許多有趣的芳香植物,因此當地的精油產業有相當悠久的歷史,許多蒸餾廠甚至已經傳承數個世代之久。


早期以手工採收芳香植物/圖片來源: oilygurus.com 

提煉精油是一個極其微妙的過程,必需在專業的操作下完成蒸餾程序,在對時間、溫度與壓力進行仔細的監控,才能保留精油最佳的化學特性,帶來有益健康的功效。由於西米昂‧拉‧羅通德產區擁有悠遠的芳香植物種植歷史,造就提煉精油的豐富經驗與專業知識,這也意謂著精油的品質。


西米昂‧拉‧羅通德當地的現代的精油蒸餾設備。/圖片來源: oilygurus.com 


芳香植物天堂裡的解憂植物

鼠尾草的種類非常多,大部分鼠尾草精油含的側柏酮含量較高,過量使用可能對人體帶來負面影響,而快樂鼠尾草精油的主要成分為乙酸沉香酯與沉香醇,且不含有刺激的側柏酮,可以帶給人放鬆、愉悅的幸福感,故被冠上「快樂」一名。


快樂鼠尾草和鼠尾草雖然名字相近,但兩者化學成分差異很大。/圖片來源:amber-wolfe- unsplash

西米昂‧拉‧羅通德盛產的就是快樂鼠尾草 (Clary Sage) ,它是一種粗壯的多年生植物,它可以生長到1米高,莖長而有毛,會長出藍色或白色的小花。它原產於地中海北部盆地以及北非和中亞,又有「南歐丹參」的外號,自古以來,這種植物就被人們信奉有著各種神奇的功效。


快樂鼠尾草有著對生葉子,綠色葉面有織紋,頂生紫色或粉紅色花。圖片來源:點擊進入


快樂鼠尾草Clary Sage的英文clary是由拉丁文的淨化(clarus)演變而來,在中世紀時被藥草家稱為「清澈之眼」或有「耶蘇的眼睛」的形容,它也常被用來治療各類眼疾,而鼠尾草「Sage」來自於古拉丁文,原意為「我獲救贖」(I save)。由此可知,許多世紀以來,它都是極受推崇的藥草。


每到春夏季就可以看到鼠尾草盛開的世外桃源。/圖片來源: tripadvisor.fr

目前在芳療使用上,通常是以快樂鼠尾草精油代替鼠尾草精油,除了抗發炎、抗痙攣之外,還有緩解焦慮和壓力的功用,有助於消除失眠,而且被廣泛用於保養品、香水之中。
 
另外它也能調節肌膚的油脂,減緩皮膚發炎和起疹的症狀,進而紓緩油性或乾性皮膚帶來的不適感,對於緩解女性朋友的經前症候群也有幫助,對女生來說是一款好處多多的精油。


西米昂‧拉‧羅通德城堡。 /圖片來源: simiane-la-rotonde.fr

西米昂‧拉‧羅通德多次被選為「全球最有特色的小鎮」之一,若要探尋快樂鼠尾草花田在盛夏的花季是最適合不過的了,除了能欣賞美麗的田野風光、品嚐道地的法國美食、還能參與在中世紀城堡中舉行的夏日音樂節,在世外桃源享受一段美好的時光。

PLUS!南法上普羅旺斯阿爾卑斯境內推薦景點
 
香迷必訪的芳香植物殿堂—薩拉貢博物館 (Jardins de Salagon)

如果時間尚有餘裕,藥草植物迷在上普羅旺斯阿爾卑斯境內還有著許多特色景點可以參訪,例如位於曼恩 (Mane)的薩拉貢博物館 (Jardins de Salagon)。


興建於17世紀的米尼姆修道院位在南法曼恩。/圖片來源: wikimedia.org

薩拉貢博物館是南法最有名的藥用植物園,歷史可以追溯到十一世紀,這裡原本是教堂與修道院,當時的修士們有時要擔任醫生的角色,因此種植各種藥草植物。培育至今,園內有超過四百種以上的藥用及芳香植物,包活許多罕見品種,宛如普羅旺斯的縮影。


薩拉貢植物園原本是中世紀教堂與修道院,在幾世紀以來的耕耘之下,培育許多罕見的植物品種。/圖片來源:點擊進入

目前園區內分為五個主題特區 ─從中世紀植物、香氛植物到藥用植物等,園區也把同一種植物不同化學型態展示出來,完整地呈現了普羅旺斯地區植物的各種面貌,也是精油愛好者不可錯過的朝聖勝地之一。




薩拉貢植物園栽種許多普羅旺斯特有的原生植物品種,充滿各種珍稀的芳香植物。 /圖片來源:點擊進入



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