松柏踏雪,精油韻味:從古典詩詞到現代療癒,來一場精油的文學之旅
松柏踏雪,精油韻味:從古典詩詞到現代療癒,來一場精油的文學之旅

2021/06/16

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「歲寒,然後知松柏之後凋也。」—《論語子罕》
 
松、柏四季長青,即使到了嚴寒的冬天也不畏霜雪,依然枝幹堅挺、杈葉翠綠。
古人對植物觀察入微,並運用了豐富的聯想力,以松柏來象徵堅毅不屈的君子,更衍伸出許多歌詠松柏的經典詞句。
 
為什麼古人會特別對松柏青睞有加呢?
或許在了解它們的生長特性後,就能理解了!
 
松科、柏科簡介
 
松科與柏科植物有許多品種,大多為常綠木,不管四季如何變換,葉子一直都是綠色的;與之相對的便是落葉木,寒冷季節來臨時,葉子會盡數枯萎凋零。
 
不過這不代表松、柏這類常綠植物不會落葉,只是它們葉子的生長週期比落葉植物的葉子長,可生長3-5年的時間;而且它們在落葉的同時,也會長出新葉,所以樹木看起來終年長青。
 
那麼我們再來看這句「松柏後凋於歲寒」,以抒情的角度而言,代表著君子堅守節操;從生態學的角度看,也蘊藏著古人觀察松伯生長型態的結果。
 
另外,對過去的人們來說,松、柏除了能夠入詩入畫寄託情懷之外,本身實用性也很高,可以用來發揮許多用途!

木材可作為建築、船隻、造紙、薪炭等用材;松針也有藥用、食用的價值,以松針泡茶飲用,可以獲取大量的維生素;從樹幹中採取的松脂,能作為黏合劑、漆料,以及琴類樂器的保養油等。
 
而在現代芳香療法中,有哪些常見的松柏類精油呢?
 
現代芳香療法中的松柏類精油
 
大西洋雪松
科別為松科。其精油帶有微微的香甜氣味,具有優異的鎮定效果,在我們搖擺不定時,能安定我們的思緒,清理紛亂的雜訊。
當你在人生的十字路口不知道該往右還是往左走?或許它能幫助驅散腦袋中的迷霧,讓你知道自己想要的是什麼。
大西洋雪松也能緩解呼吸道的問題,像是咳嗽、發炎,使用上可以採取薰香,或是與基底油稀釋,塗抹在胸口。

維吉尼亞雪松
科別屬於柏科。會結出小巧可愛的漿果,也是常見的景觀植物。
維吉尼亞雪松可以調理內分泌及神經系統,修護青春痘、粉刺或是油性膚況,適合個性躁動、需要沉澱下來的人使用。
 
絲柏
科別為柏科。它的氣息總讓人感覺到站立在高大樹木下的莊嚴感,彷彿在天地間聽見大自然的耳語,幫助我們調節呼吸、找回平靜。
絲柏很適合作為溝通時的香氛,它能讓原本一觸即發的衝突回歸冷靜的局面;如果平常我們對於誰有不滿,絲柏也有助緩和暴戾、失衡的情緒;在客廳中薰香,還能舒緩親子間的緊張氣氛。

台灣紅檜
科別屬於柏科,檜木精油能夠減緩失眠、頭痛、焦慮,對忙碌的現代人來說是很棒的抒壓選擇。
如果你近期有著憤怒的情緒無法排解,可以使用檜木精油來薰香,藉由它充滿深度的香氣,能使心情平靜下來,讓負面的情緒不要再囚禁於你的心頭。
 
松柏植物的啟發
 
世局如流動的季節,從國事民生乃至微觀個人生命境遇,都不免要面臨無數次的嚴冬。
就像這次的疫情危機,生活受到衝擊、健康受到威脅、社會氛圍也變得很負面......。
而在這場風波中,有人消極逃避、推諉卸責;有人顛倒是非、譁眾取寵;但也依然有人堅持信念,在艱險的世態中努力奮鬥。
 
願我們能汲取松柏的力量,熬過這次的霜雪;學習松柏的精神,保有堅毅正直的心靈。



文/Sue
圖/Sue

圖片來源:pexels-maria-gavrina-1517479

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