月子中心怎麼挑?!如何安心坐月子? 學好精油,你也可以當個優雅又淡定的媽媽! ~~聽聽芳香
月子中心怎麼挑?!如何安心坐月子? 學好精油,你也可以當個優雅又淡定的媽媽! ~~聽聽芳香

2019/05/10

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主持: 晨曦
來賓: 淑華
經歷
產後護理之家客服專員
大陸月子中心客服培訓講師
大陸月子中心開業運營輔導
美國NAHA芳療協會認證芳療師

孕育新生命是件很偉大的事情,而在這之前,各位準媽媽們,妳做好身體跟心理的預備了嗎? ! 本集「聽聽芳香」邀請到從事月子中心工作已有八年經驗的淑華,她的工作很辛苦、很有意義,包括接待、負責產婦的所有起居、照顧嬰幼兒等工作都要一手包辦,可說是媽媽們很倚賴的生活管家 !
從事月子工作多年的淑華   聽聽芳香 TWAA台灣芳療協會  圖片來源:受訪者提供
從事月子工作多年的淑華 聽聽芳香 TWAA台灣芳療協會 圖片來源:受訪者提供

現在普遍都有坐月子的觀念,因為畢竟身為女人這段時期,是非常重要、可以好好改善體質、靜心休養的黃金時間,隨著時代變遷、生活條件的轉變,以前傳統坐月子習慣已漸漸被調整成適合現代人的生活方式了。
「以前坐月子最常聽到的就是不能洗澡、洗頭,以免受寒 ; 但空氣環境那麼糟,流出的汗水、油、夾雜著髒空氣… ,如果不能洗澡、洗頭,也未免太辛苦了! 現在科技那麼進步,就算洗澡、洗頭,都能快速吹乾,所以傳統的坐月子習慣都已不再是禁忌!」

還有挑選月子中心,要考慮的面向也非常多! 除了考量預算、地點、設備、月子餐等之外,淑華認為最重要的一點就是「千萬要記得詢問照顧人員的比例,護理人員有幾位、保母有幾位,畢竟讓受過專業訓練的人員來照顧妳跟寶寶,才會更安心阿!」
有人會選擇到月子中心,也有人會請「月嫂」! 淑華說她的工作其實跟「月嫂」是有點差別的!
「月嫂是一對一,請人到家裡幫忙做月子 ; 而月子中心則是包山包海,媽媽、嬰幼兒的所有身體上的狀況、或是生活上的需求,我們都得使命必達,時時刻刻叮嚀媽媽們該注意哪些眉眉角角!」
「而要當月嫂也不簡單,需要具備不少證照,要懂的東西非常多! 」
從事月子工作多年的淑華   聽聽芳香 TWAA台灣芳療協會  圖片來源:受訪者提供
從事月子工作多年的淑華 聽聽芳香 TWAA台灣芳療協會 圖片來源:受訪者提供

長時間待在月子中心,淑華觀察到訪客們一來都把焦點都放在小孩身上,卻忽略身旁的老年人,另外她曾在大陸擔任月子中心客服培訓講師,並輔導開業,於是她萌生了「學芳療!」這個念頭,考個芳療證照,既可以提升自己的專業程度,在月子中心可以照顧更多準媽媽們,又可以幫助許多老年人!
學芳療後她覺得自己最大的改變就是「我的同理心跑出來了! 很多事情我會站在媽媽的立場上想,所以遇到問題我不再忙著生氣,會趕快先解決!」除了更有同理心,她更會藉由芳療隨時掌握自己身心的狀況!
 
從事月子工作多年的淑華      聽聽芳香 TWAA台灣芳療協會     圖片來源:受訪者提供
從事月子工作多年的淑華 聽聽芳香 TWAA台灣芳療協會 圖片來源:受訪者提供

淑華把芳療應用在月子中心,「我除了會使用精油擴香之外,我會叮嚀爸爸們使用植物油,滴幾滴柑橘類的精油,幫懷孕後期的媽媽們按摩,對消除下肢水腫是很有幫助的喔~ 媽媽也會覺得備受寵愛! 我建議坐月子的媽媽們,先以嗅吸精油為主,不要接觸皮膚,不要使用太刺激的精油,柑橘類或是薰衣草都可以!」
 「好東西要跟好朋友分享」! 淑華認為精油知識永遠也學不完,她未來要繼續學下去,並尋求機會把芳療傳承給更多人知道!
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