• 迎接後防疫時代 用精油建立日常生活新習慣
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    台灣在這波防疫上打了漂亮的一仗,這次因應疫情做的一些預防措施,不知不覺讓我們養成一些不錯的生活習慣,雖然疫情逐漸趨於和緩,這些日常的小環節仍要繼續保持,運用精油預防的工作同樣不能鬆懈,維持良好習慣才能避免被病毒趁虛而入!   保持健康日常必做5件事 1. 出入公共場合戴口罩 即使解封,到人

  • 中醫師教你用對精油對抗疾病 草藥精油當歸
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    當歸小檔案 學  名 Angelica sinensis 萃取方法 (根部)CO2 萃取 植物科屬 繖形科、當歸屬 成  分 當歸含有揮發油,油中主要成分為藁本內酯、正丁烯夫內酯、當歸酮、香荊芥酚等。水溶性成分有阿魏酸、丁二酸、菸酸、尿嘧啶、腺嘌呤、香莢蘭酸等。此外,尚含當歸多糖、多種氨基酸、維生素

  • 植物人格系列-葉片型媽媽
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    關鍵字:思考 正向特質:善解人意、見識不凡、具革命精神 負向特質:偏執、過度敏感、充滿敵意 推薦精油:月桂∕廣藿香∕苦橙葉 擁有葉片個性的媽媽興趣往往是非常廣泛的,她們有著旺盛的好奇心,喜歡探求新知、善於思考,因此有著寬廣的視野,不隨波逐流,而她們的孩子也受此影響,從小就有著獨立思考的能力。 然而有

  • 瀰漫奢華氣息的城鎮 世界香水之都格拉斯
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    在德國作家徐四金(Patrick Süskind)所寫的暢銷著作《香水》中,主人翁葛奴乙(Grenouille)癡迷於建立自己的氣味王國,為了精進各種氣味的萃煉技術,他被香水師傅推薦至南法的一座小城,學習當時最先進的香水提煉工法,這個地方就是香水之都「格拉斯Grasse」 自巴洛克時期,法

  • ​聽說美容師都在用這十支作保養!
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    正值換季時節,今天想請美麗的美容師們一起聊聊,來分享自己平常最愛用的肌膚保養精油有那些~ 在經過調查整理後,票選出前十支精油:乳香、玫瑰、天竺葵、玫瑰草、德國洋甘菊、胡蘿蔔籽、岩玫瑰、茉莉、廣藿香、沒藥,本篇將美容師們分享的這些精油稍作簡介,可作為妳選擇精油保養品時的一個參考指標。 美容師愛用的十支

  • 中醫芳療 精油配方搭配穴位 調理3大類過敏體質
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    春季春暖花開之際,天氣變化也非常頻繁,過敏體質的民眾也可以感受到過敏症狀蠢蠢欲動。打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼睛癢、鼻子癢,雖不至於釀成大病,卻也是著實折騰過敏人;如果加上霪雨霏霏,那過敏症狀更是一發不可收拾。   中醫看過敏體質可以分成幾大類,一般來說,氣虛的人佔大多數,尤其以肺氣虛、脾氣虛

  • 澀香柑橘調防護配方-佛手柑.甜橙.廣藿香
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    COVID-19新型冠狀病毒疫情持續在世界各地擴散,不斷上升的感染數據和死亡率提醒著我們,這將是一場艱難的防疫持久戰。每天看著這些沉重的新聞消息,心情也時常陷入焦慮和憂鬱的狀態。除了在防疫措施上我們不能鬆懈以外,我們的心也需要好好安撫,需要陽光正向的力量。   佛手柑與甜橙屬於柑橘類精油,

  • 拒當異性絶緣體 解決入夏惱人3大問題精油保養配方
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    相信許多喜愛芳療的人,都曾體驗過精油神奇的力量,學會使用後,更會迫不及待調製精油配方,來紓緩自己或者家人的身心狀況。   純正薰衣草是《愛上精油保養》作者安妮‧肯尼迪第一支讓她走進芳療的命定精油,從此之後就開始踏上芳療實驗家之路。本書提供一百五十多款實用的配方和用法,翻翻就可以找到自己想要

  • 遵循養生法則,補足正氣提振免疫力
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    最近疫情惹得大家人心惶惶,紛紛想要找出一些提升免疫力的方法來保護自己預防疾病。中醫的免疫觀點始於《黃帝內經》,書中說:「正氣存內,邪不可干。」也就是告訴大家,「正氣」就是我們健康的根源,只要正氣足夠,就不怕外邪的侵襲。 但是,要如何保養身體的「正氣」呢? 我們一起來看看中醫的養生觀念,守護自己的正氣

  • 我學芳療的7大好處!
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    近年來芳香療法在台灣的熟知度及接受度上逐漸提升,相關研究及實證不斷在持續跟進,更被作為一種輔助醫療來運用。 這次和幾位芳療學習者進行訪談,請她們分享學習芳療後所獲得的收穫以及她們是如何將芳療運用在日常生活中,提供給對芳療有興趣的朋友們做一個參考。   芳療運用調查百分比《TWAA台灣芳療協


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