才剛放完的中秋假期，緊接而來的是雙十連假，大家應該已經雀躍到在腦海放起了煙火吧！

應該有許多的上班族早就預定好了飯店，準備開心出門玩耍，不過相信也有不少的人跟小編一樣，要選擇賴在家裡，當一顆慵懶的沙發馬鈴薯。

不管你選擇的是到遠方出遊，還是在家裡附近走走、看電影、逛街、購物、打掃家裡、把家裡弄得更髒亂，每個人都有自己獨特的紓壓方式。

小編在這裡就要介紹給大家可以幫助放鬆的精油，讓你不管是在長途的車程中、飯店躺椅上、5坪小套房內的單人床上，甚至是假期結束後回到辦公室裡，隨時！隨地！只要拿出精油，就能帶你進入另一個放鬆的世界，跟哈利波特裡的九又四分之三月台一樣神奇！


幫助放鬆的三種精油《TWAA台灣芳療協會》

如果你在工作上總是緊張兮兮的，一下擔心進度的延誤，一下又煩惱待會要給老闆的報告不夠完善，這個時候，你就很適合使用橙花精油，它具有香甜的花香，後味則帶有點苦澀，適合與柑橘類的精油調和。

給自己一個私密的空間，暫時什麼都不要想，就讓橙花的香氣帶走你的不安。

另一個是大馬士革玫瑰精油，大多數人都會認為大馬士革玫瑰精油主要是作為肌膚的保養，沒想到它也是女性情緒上的重要領導，香甜的花香氣息，能夠包覆脆弱的心靈，重新賦予我們溫暖的能量。

其實很多時候，當我們處在緊張的情緒過久，往往是因為缺乏自信，這時玫瑰精油就是個很棒的選擇，調和後作為按摩油使用，能讓我們獲得意想不到的能量。

雖然橙花與大馬士革玫瑰精油的價格較昂貴，但是它能完善平衡我們緊繃的身心靈；在特別的日子，是該好好的休息放鬆，偶爾奢侈一下，拿出橙花和大馬士革玫瑰精油作為給自己的犒賞吧。

而說到放鬆，最後一定不能漏掉精油界的「萬事通」薰衣草，使用純正薰衣草精油，能夠平衡交感、副交感神經，安撫我們的情緒問題，並能讓我們一覺好眠到天明。

連放假要去哪裡玩也讓你困擾不已嗎？先讓純正薰衣草精油帶你進入夢鄉，小編推薦大家使用薰香的方式，特別的讓人有安全感，先好好睡一覺，剩下的明天再來考慮！

平常總是疲於奔命、無法喘息嗎？雙十假期終於有一個可以好好放鬆的機會，帶上精油寵愛自己吧！