防疫精油系列 人體生理系統守護者—迷迭香精油
防疫精油系列 人體生理系統守護者—迷迭香精油

2020/02/17

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在眾多精油中,迷迭香也有和耶穌基督相關的宗教傳說,據說耶穌在逃離猶太前往埃及途中,將洗好的衣服晾在迷迭香上,因此迷迭香被賦予許多藥效。
 
在歐洲,迷迭香和宗教、生活的關係密不可分,歷史上的應用也不勝枚舉,早期常用於避邪及抵抗瘟疫,最有名的例子是14世紀的黑死病時期,這場人類史上極嚴重的瘟疫,相傳2個發現迷迭香效用的故事。
 
其中之一是,當時人們發現種植迷迭香的農人似乎較不被感染,於是在主要的路口市集,燃燒起迷迭香乾草堆,希望驅走「瘟神」。
 
另一個則是,一群小偷乘瘟疫爆發時,四處竊取亡者身上的財物卻沒有染病,當他們被逮補時,警方要求他們說出不染病的秘密以免除刑責,於是就出現當時醫生隨身攜帶的保命配方「四賊醋」。
 
「四賊醋」配方各家有所不同,但其中不可缺的就是迷迭香,其他還有鼠尾草、丁香、肉桂、薰衣草、百里香等。
 
迷迭香對感冒、支氣管炎等呼吸系統疾病很有幫助。另外,迷迭香最著名的功效,就是使人頭腦清晰、增進記憶力,適合考生或是用腦過度的人使用。


迷迭香精油的療癒能力《TWAA台灣芳療協會》

迷迭香精油該怎麼用?

疾病醫療
暢通呼吸:
在熱水中滴入4滴迷迭香精油,慢慢吸入蒸氣可緩解感冒時的鼻子不適,與基底油調成3%按摩油請輕輕按摩胸口,前額、鼻部。
紓緩肌肉:
在20ml的基礎中添加4滴迷迭香精油和4滴薰衣草精油製成3%按摩油,能舒緩激烈運動後的酸痛肌肉。
提振精神:
滴2-3滴在衛生紙,放在辦公桌上作為薰香使用,有助加強專注力和記憶力。
 
環境衛生
空氣清淨:
搭配擴香儀在100ml的水中添加迷迭香精油2滴,對抗空氣細菌,使空氣氣味清新。
手部消毒:
10cc的蘆薈凝膠,滴入1ml茶樹、迷迭香或百里香其他抗菌精油,再倒入30ml的酒精(75%濃度為主),先均勻攪拌製成膠狀乾洗手,蘆薈凝膠可以讓手部不會太乾燥。
環境消毒:
將75%酒精加入10-15滴茶樹、迷迭香或百里香等抗菌精油製成20-30ml的噴霧,充分搖動使之混合後,外出時噴灑於公共用品作為消毒。
 

迷迭香精油主要功效:增強免疫系統、緩解感冒和流感症狀、提神醒腦增强記憶、清新空氣趨除蚊蟲、強化保健身體《台灣芳療協會》

精油使用溫馨提醒!
1. 使用精油於皮膚之前,先在手背上測試,並勿直接服用。
2. 塗抹時請避開眼睛周圍、鼻腔內部或肌膚敏感部位
3. 本文所提精油用法均以「環境消毒清潔」、「輔助治療」為主訴求,不可完全代替藥物。
4. 使用於幼童、孕婦、哺乳媽媽、年長者要留意劑量調配。
5. 迷迭香精油可能會引起痙攣,癲癇患者避免使用。
 



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