變美的香氣，變平穩的安全感　生活芳療家・凱琳

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回想第一次接觸到芳療的經驗，是凱琳在養老院當社工的時候，看見有老師用芳香療法來舒緩老人家一些疾病的不適，透過芳療、居家照顧及一些園藝治療等的輔助，對長輩們來說，就像心靈上的寄託。

後來決定來學習芳香療法，則是因為工作上的考量，本身在顧問公司上班的她，平常要負責形象設計與整體搭配，要怎麼從妝容、服飾去改變一個人的形象，都是凱琳需要考量的關鍵，由於芳療與「美」有著相關，也能與自己的專業結合，最後便決定要來上課。

無須言語的精油好朋友生活芳療家・凱琳．圖片來源：本人提供

在認識了芳香療法後，凱琳才發現，芳療其實沒有想像中的「制式化」，透過老師淺顯易懂舉的例子，就能很清楚的瞭解精油的作用，而且只要聞到喜歡的香氣，就能感受到情緒的改變，像是身邊有同事比較容易緊張，他就會嗅聞柑橘類的精油來緩解焦慮。

說到現在最喜歡的精油，凱琳的情有獨鍾是「岩蘭草」，雖然一開始對於它的味道不是很習慣，但聞久了卻越來越喜歡。

「印象深刻的是，岩蘭草可以招財，想在事業上有所衝刺的人，應該都會喜歡這支精油吧。」

無須言語的精油好朋友生活芳療家・凱琳．圖片來源：本人提供

岩蘭草不是一開始就很「平易近人」的精油，但是漸漸的，你就會感受到它帶來的愉悅、放鬆，還記得之前跟同事隨口聊了一下岩蘭草的招財寓意，也是滿有趣的一件事情。

平常因為工作的關係，要時常接觸各種不同的人，但「人」很多變，你永遠不知道他今天的情緒好不好，有時凱琳也不免感到緊張，怕自己沒有給人留下好印象，然而在學習芳療後，只要先嗅聞岩蘭草的氣味，似乎就能感到平靜愉悅，好像很多事情都能順利進行了。

「另外像是乳香，也可以幫助安定。」凱琳還笑說，聞起來就能感覺變漂亮，也是愛美的自己所希望的。

如果要提升自己的形象，其實精油有著不錯的幫助，使用後只要心情平穩了，自然也能減少很多跟他人的衝突，讓自己能面帶微笑，給人的感覺也會更好。

無須言語的精油好朋友生活芳療家・凱琳．圖片來源：本人提供

芳香療法所帶給凱琳的，其實就是一種安全感，她也認為芳療老師給人的感覺很重要，話語與行為之間，都要能打進心靈，才能真正用芳療去幫助人的內在與外在都變得更好。

未來凱琳除了希望能繼續精進自己，也期盼能再到養老院幫助他人，讓他們能快樂的過日子。而身上那瓶給她勇氣的岩蘭草，相信也會繼續陪著她衝刺事業，並在偶爾不安的時刻，為她帶來令人變美的安全感。

採訪編輯／YU

關鍵字: 乳香, 岩蘭草, 精油,

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