甜杏仁油為什麼是芳療第一基底油？新手必學重點

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剛接觸芳療時，目光總是會被不同氣味的精油吸引，不但對每種精油都躍躍欲試，更是絞盡了腦汁想該怎麼選擇跟調配。不過慢慢發現不只是精油，就連面對各式各樣基底油，怎麼選擇也是一門學問呢。

疲累了一天，在睡前想要來一場放鬆的按摩，卻總是沒按多久就覺得乾乾澀澀的嗎？那麼，甜杏仁油就是個好選擇喔。

杏仁樹原產於中東、亞洲，有分甜杏仁和苦杏仁，兩種杏仁不但會開不同顏色的花朵，成分上也有所差異。甜杏仁油呈現溫潤的淺黃色，散發出淡淡的堅果的香氣，常被使用在甜點糕點之中，像是芝麻糖、土耳其甜點等，也是芳療最常使用的基底油之一。

按摩時的溫柔觸感：溫和的甜杏仁油/圖片來源:網路

甜杏仁油可以促進細胞增生，因為富含維他命E，有著讓肌膚更加光滑細緻的效果，長期還使用可以減輕皮膚發癢、發炎的狀況，穩定皮膚狀況。而且它相當溫和、親膚性高，所以適合所有膚質，就連嬰兒、敏感肌也都可以使用。

不需要與其它基底油稀釋，溫和的甜杏仁油可以直接使用，也可以與精油調合。它有著很好的保濕效果，但又不會過於厚重黏膩，所以可以說是美容聖品。對於乾燥的肌膚，可以與橙花、洋甘菊精油調和，為肌膚帶回水潤光澤。

用甜杏仁油按摩時，由於它含有高量的油酸，所以不會迅速被皮膚吸收，可以在按摩時提供較長時間的潤滑。又因為延展性高，不容易拉扯肌膚，帶來了溫和、輕柔的觸感。

按摩時的溫柔觸感：溫和的甜杏仁油/圖片來源:網路

如果長期使用可以消除妊娠紋，此外，它還可以加強細胞帶氧功能，激烈運動後非常適合用杏仁油調和迷迭香、甜馬鬱蘭精油來按摩，可以消除肌肉的疲勞與痠痛。

不只是用於保養、按摩，它也是製作手工皂時非常受歡迎的植物油，用甜杏仁油做出來的手工皂，起泡性很好，不但能輕鬆產生乳液般又細又綿密蓬松的泡沫，洗完也不會覺得皮膚乾澀，反而會有潤澤的舒適感。

最近感覺肌肉僵硬，還是皮膚沒有光彩、乾燥有細紋嗎？就在今天選擇甜杏仁油來一場享受的按摩吧。還可以加入自己所喜歡的精油，在香氣與溫柔地撫慰中，為勞累的肌膚和心靈帶來休養。

編輯 / Yen

關鍵字: 按摩, 植物油, 橙花, 洋甘菊, 甜馬鬱蘭, 精油, 迷迭香, 馬鬱蘭,

甜杏仁油為什麼是芳療第一基底油？新手必學重點

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