防疫精油系列 改善呼吸道發炎的好幫手—綠花白千層精油
防疫精油系列 改善呼吸道發炎的好幫手—綠花白千層精油

2020/02/24

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綠花白千層原產地位於新喀里多尼亞,該地為法國在大洋洲的海外領地,後被法國人傳到歐洲。其與茶樹、尤加利同屬於桃金孃科,都具有很好的抗菌作用,在澳洲均有種植,所以也被列為澳洲三寶之一。
 
萃取部位來自葉片,其氣味屬具有強烈穿透性,亦帶著點薄荷及樟腦味。雖然名為綠花,實際上花朵是呈現白色絨毛狀的花序,讓人聯想到可愛的小瓶刷,盛開時節會佈滿整個樹頭迎風擺盪,繽紛可愛。

由於樹皮木栓組織發達,每年會向外長出新皮,並把較老的樹皮推擠出來,模起來柔軟富有彈性,可以一層層剝下來,愈往裡面的樹皮顏色愈是潔白純淨,在台灣,它是常見的行道樹或校園樹。
 
在法國的醫療系統中常被用來消毒殺菌,它也是許多藥劑中常用的成份,如口腔噴劑、牙膏等等。在馬來西亞及爪哇,綠花白千層為十分普遍的藥用植物,南洋地區的居民則以其果實增進食慾。

綠花白千層在提煉成精油後,顏色呈淺黃或深黃,含有45~65%的桉油醇、7%松油醇、8%檸檬烯,可以協助掃除、收乾上下呼吸道的黏液,舒緩胸腔的閉塞感。除了可以處理呼吸系統的感染,舒緩感冒咳嗽、喉嚨痛、肺炎和鼻竇炎外;在其他功效上,可殺菌、抗感染、抗病毒,亦有助於改善風濕關節炎和腸胃炎、脹氣及潰瘍。


綠花白千層的療癒能力《TWAA台灣芳療協會》

綠花白千層精油該怎麼用?

疾病醫療
改善或預防呼吸道感染:
與芳療植物油做成滾珠瓶(濃度3%)塗抹胸口、腹部,一天三次。亦可在熱水中滴入2-4滴綠花白千層精油,距離約30公分,慢慢吸入蒸氣緩解鼻子不適。
改善濕疹、面皰、異位性皮膚炎:
將綠花白千層精油調和薰衣草調和,加入芳療植物油稀釋(臉部濃度1.5~2%,身體3%),塗抹在患部。
舒緩關節疼痛、肌肉緊繃:
加入芳療植物油做成滾珠瓶(濃度3%)塗抹在疼痛緊繃處。 
治療泌尿道感染:
適用於所有泌尿道的感染,如膀胱炎、念珠菌感染、分泌物等情況,可採用坐浴的方式,使用臉盆盛裝溫水,將精油與基底油稀釋後塗抹於外陰部,再將坐入水中進行坐浴,大約十分鐘。

亦可在浴鹽中滴入精油進行泡澡,先在浴缸中接好熱水,將30g沐浴鹽加入綠花白千層精油6滴稍待5分鐘,等精油與鹽融合後倒入溫水中,稍微攪拌後即可開始泡澡了。
 
環境衛生
空氣清淨:
可搭配幾滴檸檬精油作薰香使用
環境消毒:
將75%酒精加入10-15滴綠花白千層、迷迭香或檸檬等抗菌精油製成20-30ml的噴霧,充分搖動使之混合後,外出時噴灑於公共用品作為消毒。
手部消毒:
在成分單純的30ml洗手乳中添加12滴綠花白千層精油充分混和。
 

綠花白千層精油主要功效:治療或預防呼吸道感染、治療泌尿道感染、環境消毒、改善皮膚問題《TWAA台灣芳療協會》

精油使用溫馨提醒!
1. 使用精油於皮膚之前,先在手背上測試,並勿直接服用。
2. 塗抹時請避開眼睛周圍、鼻腔內部或肌膚敏感部位
3. 本文所提精油用法均以「環境消毒清潔」、「輔助治療」為主訴求,不可完全代替藥物。
4. 使用於幼童、孕婦、哺乳媽媽、年長者要留意劑量調配。
5. 具類雌激素功效,孕婦及有乳腺炎情況者禁止使用。




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