能夠用自己的能力去幫助人，對怜伶來說，是一件充滿意義的事情，而熱心的她，也一直謹記著這個原則，總會趁著閒暇的時間，到許多的機構去幫忙，也因為喜歡助人這件事，讓怜伶跟精油之間有了連結。

　　「當時我在兒童福利聯盟當志工，督導邀請了一位芳療講師來替我們上課，在老師的解說後，我才發現到原來芳香療法也可以幫助人，而這正好符合了我喜愛助人的性格，剛好在不久後，有一位也在學習芳香療法的朋友，知道我有興趣後，他便一起帶我進入了芳療的世界。」

 
　　還沒學習之前，怜伶偶爾會去精油的專櫃逛逛，但那時的怜伶，對於芳療只有一些模糊的概念，單純認為這個帶有香味的東西，似乎滿有趣的，好像可以幫助人感到放鬆。

　　而經過了深入的學習之後，怜伶開始瞭解到每種精油不同的功能：「平常上班的時候，如果精神感到萎靡、昏昏欲睡，我就會使用甜橙、薄荷、檸檬來提振精神，而下班後當志工的時間，如果到了醫療的場所，我會在口罩的外側滴上花梨木或羅文沙葉精油，來做基本的防護抗菌，我必須先維持好自己的身體健康，才能有力氣去幫助其他人。」

　　學習芳療，也讓怜伶能夠利用精油解決了身邊朋友的問題，像是有一位朋友所開設的飲料店，周圍環境的蚊蟲很多，他說他不太喜歡市面上驅蟲劑的味道，所以不知道該用什麼來驅除蚊蟲，怜伶就為他調了一瓶檸檬尤加利、茶樹、天竺葵的防蚊噴霧給他，沒想到反應熱烈，他的員工都說好有效。

 
　　「還有另一個朋友，之前因為生病的關係食慾減退，我使用跟消化道相關的精油：薑、黑胡椒、葡萄柚，調成複方油後，建議他可以按摩在胸腔或嗅聞，來幫助他改善胃口。」

　　除了身邊的朋友，怜伶也很注意家人的身體狀況，只要季節一有轉換，老公就會開始頻繁的咳嗽，這時怜怜就會使用絲柏、芳樟或月桂，來舒緩他呼吸道的不適。


　　「藉由芳香療法，讓我改善了許多人的困擾，雖然說是幫助他人，但其實，最後受益的都是我自己，因為我也同樣能感受到他人快樂的情緒。」原來能夠看見他人的笑容，就是對怜伶最好的回饋。

 　　前陣子怜伶的心情莫名的低落，但卻找不出原因，只是覺得心頭卡卡的，後來她隨便挑了幾瓶精油作為按摩油，而在按摩的過程中，心情竟然漸漸變好了，她覺得好神奇。
 
　　「最近我的新寵兒是岩蘭草，其實過去我對於岩蘭草沒有太多的感覺，但近期，總覺得它能帶給我一種平靜舒服的感覺，在家裡調香時，我也都會加岩蘭草精油進去。」或許，這就是大自然要給怜伶的禮物吧，看似這麼的隨機，可是卻都能正中她的內心世界。

 
　　進入芳香療法的世界後，怜伶才發現雙腳已經離不開這個大自然的領域了：「芳療的奧妙深深吸引著我，不論是上班、下班後的時間，自己還是身邊的人，都已經跟精油密不可分了。」

　　未來如果時間允許，怜伶也想著要往更專業的層面去學習，希望自己可以拿到正式的芳療師證照，能有機會到安寧療護，去照顧更多的人，也期盼自己的故事能夠觸動到其他人，讓更多人對芳療產生興趣，怜伶相信，只要一旦開啟了那扇香氣的大門，每個人都能透過芳香的療法，找到那份屬於自己身心靈的禮物。

　　編輯／YU