看上篇：《不是無敵，但足以陪伴一生的精油摯友 芳療生活家・JOY（上）》

　　其中最特別的經驗，Joy如此分享，似乎是在畫畫的過程中，又重新開啟了對於每一支精油的感情，像是在畫乳香時，看見它周遭貧瘠的環境，竟深深被它所感動，彷彿在越惡劣的環境中，生出更美好的精華。


　　不是很喜歡玫瑰的Joy，也是在完成大馬士革玫瑰的畫作後，意外驚呼：「原來你這麼可愛！」透過一筆一畫，又有了跟植物間的連結；課堂上聞到岩蘭草穩定的氣味時，也讓Joy決定要畫下它們，儘管從圖片看來只是一堆雜草，卻在畫完之後發現，岩蘭草也有岩蘭草特殊的生命樣貌。

　　更有趣的是，每次當Joy想著，這植物該怎麼畫的時候？時間過去，竟也就默默成形，而且每次也都帶給她意外的驚喜，她說：「只要有一張空白的紙，其實不要想太多，順著自然，往往就能畫出來，即使當下畫不出來也沒關係，之後還會有緣分，要記得不要讓這件事成為壓力。」


　　從小小的本子看來，可能猜不出原來Joy可以花一整天的時間在畫畫及寫字，每次做這件事情時，總是全然投入，也讓整個人沈靜下來。畫畫時，Joy也會搭配薰香，有時選擇當天所繪畫的植物香氣，有時會用檸檬香桃木這支精油，高含量的檸檬醛，讓人心情開朗，溫暖中又多了一份沈穩。

　　其中，乳香、花梨木、羅文莎葉又是Joy最喜歡的精油，說不出個為什麼，但就是好喜歡，是每次調油、薰香時的必備精油，對於氣管不好的她來說，這三支也是與呼吸道有著關聯的精油。

　　精油這位朋友，不會讓你變得無敵，但是足以陪伴你一生

　　芳療與Joy的相處之道，就像是親密的朋友，不會給你壓力，也不會讓你就變得無敵，但只要懂得芳療，似乎就是一種幸福，束手無策、心情不好時，你還多了芳療這個選擇。

　　「認識芳療，才發現不是痛就只能放著它痛，也不是隨便給你一顆止痛藥，而是能從根本去調劑你的身心。」也因為世界上沒有一個人可以真正體驗你的疼痛，更要懂得照顧自己，我們沒有辦法每個人都成為醫生，但可以懂得藉由芳療，在狀況不好時來舒緩。


　　Joy笑說，沒有用到精油當然很好，但是如果身心不舒服時，能懂得精油這個選擇也很好，芳療不只是可以幫助自己，當身邊的人面臨壓力時，也多了一個能力可以幫助他們。

　　關於芳療的這條道路，Joy其實並沒有志向要成為非常厲害的芳療師，畢竟她的本業還是瑜伽，不過如果能透過芳療瑜伽的方式，讓更多人有機會接觸，都是生命中的美事，也讓她對於自己的身份能感到驕傲。

　　其實談到這次的採訪，Joy坦承如果是以前的她，絕對不會接受採訪，因為她向來不習慣被多雙眼睛所注視，但是漸漸的，當有越來越多人尋求她的幫助時，她開始意識到：「或許這就是我的使命。」

　　從前她也曾經想過：「我自己都快承受不住了，為什麼還有這麼多的事情找向我？」也曾於低潮的時期，在紐約的瑜伽教室中默默流下眼淚。但經過好幾年瑜伽的練習與香氣的陪伴，現在終於告別在谷底的日子，不過，Joy說，即使現在問她，你最想要的是什麼？她可能也不知道，但沒關係，Joy最後淡淡微笑說著，現在的每個經歷，都是成就你生命的一部分，所以真的不用擔心。


　　「芳療就像是魔法，與瑜伽一起療癒了我，也豐盛了我。」總是隨身攜帶純正薰衣草與甜馬鬱蘭的Joy，不知道下次又會選擇哪支精油來繪畫呢？而那些在紙上的植物畫作，似乎也一天又一天的成長茁壯，持續陪伴在Joy的身後。

　　粉絲專頁：《Aroma x Yoga x Life喬伊的日常筆記》

　　採訪編輯／YU