別再小看自己! 職涯或身心狀況總屢敗屢戰嗎? 怦然心動的精油魔法讓自認麻瓜的你，內心更強大!~ 聽聽芳香
2019/01/23
13,763
主持：晨曦
來賓：許凱妮
常春藤雜誌社英文編輯
空中美語英文編輯
地球村美語教師
日商公司英文行政
專案翻譯
NAHA 美國國家整體芳療協會高階芳療師
不是只有主管、上班族或專業人士才背負壓力，現在很多人都是自由接案的SOHO族，其實在看似自由的背後，他們也承受許多不為人知的辛酸，本集「聽聽芳香」請到從事翻譯接案工作的凱妮，來談談她怎麼認識精油﹖精油到底在她人生中施了甚麼魔法?幫助她重新找回身心健康呢?
因為轉職、親人離世、感情受挫等人生狀況劇接連上演，凱妮的身心受到重創，導致重鬱症和蕁麻疹同時復發，她不斷思考並找尋有沒有能拯救自己的方式?!就在這時，她在網路上看到芳療課程招生資訊！
從小被爸媽影響就接觸自然療法的凱妮，想著芳療應該是一個天然又不錯的養生方法，於是就報名了！凱妮認為芳療跟之前的自然療法不同在於：
「我覺得芳療需要學習很多知識，包括植物構造、人體系統，精油是好，但怎麼使用呢﹖可以用在那些地方呢?這些知識都必須具備，才能用精油幫自己也幫助他人!」
堅定相信精油的凱妮 聽聽芳香 TWAA台灣芳療協會 圖片來源：受訪者提供
凱妮在上課第一天就堅定相信芳療！她回想著「那天我因為嘴饞喝拿鐵，腸胃脹氣得非常難受，剛好老師上課說到「香料類」的精油都能舒緩消化問題，我就抱著姑且一試的心態，用甜茴香精油，滴兩滴在掌心，輕輕擦在腹部，沒過多久脹氣居然就慢慢消失了，所以那天之後我從沒懷疑過精油療癒的能力！」
因為凱妮是自由業，自己決定上下班時間，比其他上班族幸福的是，她有比較多時間可以研讀課程內容，但她沒有同事可以陪伴、並分擔她的工作，所以精油就是她最好的同事兼朋友!
「我每天都會開一次擴香，我覺得有香氣作伴，工作時心神會比較安定｡另外我也要隨時保持身體健康，因為如果我生病，並沒有人可以幫我完成工作，所以當我有點不舒服，覺得快感冒時，我就會把百里香純露加在溫開水裡喝｡」
堅定相信精油的凱妮 聽聽芳香 TWAA台灣芳療協會 圖片來源：受訪者提供
英文很好的凱妮，承認她的確比較能快速背精油的學名，她大方地跟大家分享，背學名就和背英文單字道理一樣，就是要大聲念出聲音，讓聲音幫助記憶，唸得正確才會拼得正確。
還有，「我覺得把母音都換成日文的發音也很好記，像「德國洋甘菊」叫「matricaria recutita」，用日文方法唸，可以比較容易拼寫出來;另外看字根也比較容易觸類旁通，matri 是「母親」的意思，剛好也能對應到「德國洋甘菊」是「母菊屬」，我便能快速記得又深刻! 」
堅定相信精油的凱妮 聽聽芳香 TWAA台灣芳療協會 圖片來源：受訪者提供
「因為認識精油，我覺得最大改變是我低潮的生命重新開始轉動，我變得比較溫柔、寬容，願意重新打開封閉的心，想與朋友分享精油的美好、生活的點點滴滴!」
進入芳療世界的凱妮，身心受到很大的療癒，現在的她變得更有自信，更快樂自在了! 未來她希望繼續把神奇的精油魔法分享給更多朋友們 !
延伸閱讀：
解開糾結的傷痛，岩玫瑰的溫柔
永不凋謝的永久花
常見的甜橙精油，也有百變的療效
用雪松精油來清理雜念
治療憂鬱的搖籃曲：苦橙葉精油
台灣芳療協會精油鑑賞入門班(可銜接NAHA、IFPA高階課程）
推薦文章
