防疫精油系列 平衡身心的抗菌大師—檀香精油
防疫精油系列 平衡身心的抗菌大師—檀香精油

2020/03/02

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檀香樹(學名:Santalum album),又名檀樹、真檀、白檀、檀香,是檀香科檀香屬的一種半寄生性植物,原產地為印度,後隨佛教東傳。其歷史久遠,在古梵文經典與中國的典籍中皆提到此樹。

檀香具有很好的藥用價值,《本草拾遺》:"主心腹霍亂,中惡,殺蟲。"、《日華子本草》:"治心痛,霍亂。腎氣腹痛,濃煎服;水磨敷外腎並腰腎痛處。"它也有著防蟻蛀的特性,許多古代的印度廟宇或家具,都是由檀香木來製造。

其香氣擁有獨特的安撫作用,對冥想很有幫助,因而被廣泛應用於宗教儀式中。古埃及人會進口檀香木,供藥用、防腐或於宗教儀式中焚燒敬神;在佛教的寺廟中,也時常能聞到檀香的香氣,他的香氣可幫助修行者靜坐、冥想時讓心能快速安定寧靜。
 
檀香具有芳香成分,可將其裁切成片狀以萃取精油;被製成精油的檀香,於身心有多處功效!其精油中有80至90%的檀香醇,在2011年,日本的研究員也將檀香醇應用在實驗中,最後在各項的反應中發現,檀香能緩和神經系統中焦慮的情況。加拿大的科學家發現α-檀香醇與β-檀香醇的萃取物具有止痛、消炎的功效,與抗發炎的藥物(布洛芬)有著近似的療效。
 
檀香精油有很好的抗菌功效,能促進體液循環、刺激免疫系統;可以處理泌尿系統的感染、胸腔感染、支氣管炎、肺部感染等症狀。亦可用於修復肌膚問題,能夠淡化皺紋、黑斑,處理面皰及濕疹;老化肌膚、油性肌膚和乾燥肌膚也適合使用。


檀香精油的療癒能力《TWAA台灣芳療協會》

檀香精油該怎麼用?

疾病醫療
改善呼吸道感染症狀:
與芳療植物油做成滾珠瓶(濃度3%)塗抹胸口、腹部,一天三次。亦可在熱水中滴入2-4滴檀香精油,距離約30公分,慢慢吸入蒸氣緩解鼻子不適。
改善濕疹、面皰、調理肌膚
和基底油稀釋成1%-1.5%塗抹於臉部,可以搭配玫瑰草、天竺葵等精油作保養。 
預防、治療泌尿系統感染:
可在浴鹽中滴入精油進行泡澡,先在浴缸中接好熱水,將檀香精油搭配茶樹精油共6滴(比例可自訂),加入30g沐浴鹽稍待5分鐘,等精油與鹽融合後倒入溫水中,稍微攪拌後即可開始泡澡了。
 
心理療效

冥想時薰香:
鎮靜安撫神經,使心靈感受到祥和平靜。
緩和焦慮情緒:
在任何感到焦慮的時刻,包括睡前,利用檀香薰香,就能減輕過多的壓力。

環境衛生
空氣清淨:
可搭配薰衣草精油作薰香使用。
隨身抗菌:
將75%酒精加入10-15滴檀香搭配檸檬精油製成20-30ml的噴霧,充分搖動使之混合後,出入公共場合時可噴灑於公共用品或手部進行消毒。



檀香精油的主要功效:改善呼吸道感染症狀、維持身體心理的平衡、環境消毒、改善皮膚問題《TWAA台灣芳療協會》

精油使用溫馨提醒!
1. 使用精油於皮膚之前,先在手背上測試,並勿直接服用。
2. 塗抹時請避開眼睛周圍、鼻腔內部或肌膚敏感部位
3. 本文所提精油用法均以「環境消毒清潔」、「輔助治療」為主訴求,不可完全代替藥物。
4. 使用於幼童、孕婦、哺乳媽媽、年長者要留意劑量調配。




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