用香氣帶領整個家庭（上） 芳療生活家・淑華
2017/01/09
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安寧病房中的柑橘類香氣
當時由於母親生病住院的關係，五、六年前的淑華，幾乎整日都在醫院度過，母親常因為身體的疼痛而緊皺眉頭，多半都處於意識不清的狀態，即便不在昏睡，也似乎不太認得淑華。
那時的淑華，對於母親的病情感到心疼，更是要付出所有心力在照護上，每天都要背負著情緒上的壓力。
有一次當淑華趁著空檔到百貨購物時，剛好經過一層滿是香氣的樓層，遇見了一位親切的櫃員跟她介紹起精油，還跟她提及到了「芳香療法」，這四個字在一瞬間觸動了淑華，也讓她聯想到說不定這能為母親帶來幫助。
用香氣帶領整個家庭（上） 芳療生活家・淑華－現在的淑華，已經將芳療帶入自己的家庭之中．圖片來源：本人提供
當時對於精油還很生疏的她，起初選擇的是柑橘類的精油，並在安寧病房中做簡單的薰香，淑華漸漸發現到，母親的眉宇之間似乎比先前來得放鬆，而其實，精油不只舒緩了母親的不適，還在無形中影響了淑華：「在這過程，我發現被療癒的其實是我自己，當你聞到香氣時，只要短短三秒，似乎就能學會暫時放下那些高壓的情緒。」
培養了薰香的習慣後，連護理師也喜歡上淑華母親病房內的香氣，每次一走進來，他們總會笑著說：「好香哦！」於是，淑華跟精油間的緣分在此開展：「簡單的芳香療法，讓原本沉重的病房氣氛，一點一滴的改變。」
寶貝女兒伴著香氣一起成長
愛女心切的淑華，說起多數父母都渴望的心聲：「在她們成長的路上，一定會想給她們最天然的東西。」加上淑華的女兒常在練習芭蕾舞，筋骨容易受傷，舞團老師也曾向淑華建議可以試試看芳香療法，於是為了自己的孩子，淑華便決定要來進修芳香療法的課程。
開始上課後，除了基本的擴香，淑華還學會了調配針對大女兒容易感冒的按摩油，或許是因為淑華很努力的將芳香療法實踐於生活中，她發現兩個女兒也開始追隨她的腳步。
用香氣帶領整個家庭（上） 芳療生活家・淑華：淑華的女兒也會跟著媽媽一起學習精油的運用．圖片來源：本人提供
「之前不小心燙傷時，女兒還抓了薰衣草精油給我，我問她你怎麼知道是薰衣草？她說因為每天都看著你用啊！後來又有一陣子女兒的學校流行腸胃炎，她出門前還會自己在口罩外側滴上抗菌的精油。其實能讓孩子喜歡芳香療法，就是我感到最欣慰的事。」
在教育孩子的過程，淑華也不斷回歸到精油的層面：「我不能給孩子一輩子家財萬貫的環境，但我可以傳遞天然的生活方式給她們，讓她們延續到自己的未來。」認為大環境越來越走下坡的淑華，就是因為擔心孩子的未來，更希望她們學習用天然的精油照顧自己。
而除了自己的女兒，淑華也把精油擴展到整個家庭中，「有一次公公因為跌倒，膝蓋跟額頭都受傷流血，我用茶樹、乳香與沒藥幫他處理後的隔天，他的傷口竟然恢復了好多，他自己很驚訝，我也有些嚇到，因為我那時候沒想到這麼有效果。」
另外像是婆婆在更年期後而長期偏頭痛的問題，淑華也替她調了一瓶複方精油，裡頭添加了可以舒緩的薄荷，這樣天然的生活型態，已經成為淑華一家人的習慣了。
（未完待續）
當時由於母親生病住院的關係，五、六年前的淑華，幾乎整日都在醫院度過，母親常因為身體的疼痛而緊皺眉頭，多半都處於意識不清的狀態，即便不在昏睡，也似乎不太認得淑華。
那時的淑華，對於母親的病情感到心疼，更是要付出所有心力在照護上，每天都要背負著情緒上的壓力。
有一次當淑華趁著空檔到百貨購物時，剛好經過一層滿是香氣的樓層，遇見了一位親切的櫃員跟她介紹起精油，還跟她提及到了「芳香療法」，這四個字在一瞬間觸動了淑華，也讓她聯想到說不定這能為母親帶來幫助。
當時對於精油還很生疏的她，起初選擇的是柑橘類的精油，並在安寧病房中做簡單的薰香，淑華漸漸發現到，母親的眉宇之間似乎比先前來得放鬆，而其實，精油不只舒緩了母親的不適，還在無形中影響了淑華：「在這過程，我發現被療癒的其實是我自己，當你聞到香氣時，只要短短三秒，似乎就能學會暫時放下那些高壓的情緒。」
培養了薰香的習慣後，連護理師也喜歡上淑華母親病房內的香氣，每次一走進來，他們總會笑著說：「好香哦！」於是，淑華跟精油間的緣分在此開展：「簡單的芳香療法，讓原本沉重的病房氣氛，一點一滴的改變。」
寶貝女兒伴著香氣一起成長
愛女心切的淑華，說起多數父母都渴望的心聲：「在她們成長的路上，一定會想給她們最天然的東西。」加上淑華的女兒常在練習芭蕾舞，筋骨容易受傷，舞團老師也曾向淑華建議可以試試看芳香療法，於是為了自己的孩子，淑華便決定要來進修芳香療法的課程。
開始上課後，除了基本的擴香，淑華還學會了調配針對大女兒容易感冒的按摩油，或許是因為淑華很努力的將芳香療法實踐於生活中，她發現兩個女兒也開始追隨她的腳步。
「之前不小心燙傷時，女兒還抓了薰衣草精油給我，我問她你怎麼知道是薰衣草？她說因為每天都看著你用啊！後來又有一陣子女兒的學校流行腸胃炎，她出門前還會自己在口罩外側滴上抗菌的精油。其實能讓孩子喜歡芳香療法，就是我感到最欣慰的事。」
在教育孩子的過程，淑華也不斷回歸到精油的層面：「我不能給孩子一輩子家財萬貫的環境，但我可以傳遞天然的生活方式給她們，讓她們延續到自己的未來。」認為大環境越來越走下坡的淑華，就是因為擔心孩子的未來，更希望她們學習用天然的精油照顧自己。
而除了自己的女兒，淑華也把精油擴展到整個家庭中，「有一次公公因為跌倒，膝蓋跟額頭都受傷流血，我用茶樹、乳香與沒藥幫他處理後的隔天，他的傷口竟然恢復了好多，他自己很驚訝，我也有些嚇到，因為我那時候沒想到這麼有效果。」
另外像是婆婆在更年期後而長期偏頭痛的問題，淑華也替她調了一瓶複方精油，裡頭添加了可以舒緩的薄荷，這樣天然的生活型態，已經成為淑華一家人的習慣了。
（未完待續）
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